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135 Episodo

1. Cómo Tener Más Disciplina y Transformar Tu Vida 🚀

   Publicado: 4/11/2024
2. El ÚNICO Podcast sobre la GLUTAMINA que NECESITAS ver | Basado en CIENCIA

   Publicado: 31/10/2024
3. No te puedes comparar con un ciclado de gym: ¡Descubre por qué!

   Publicado: 30/10/2024
4. El ÚNICO Podcast sobre el OMEGA 3 que NECESITAS ver | Basado en CIENCIA

   Publicado: 29/10/2024
5. El ÚNICO Podcast sobre la CAFEÍNA que NECESITAS ver | Basado en CIENCIA

   Publicado: 28/10/2024
6. Cómo PLANIFICAR tu ENTRENAMIENTO para GANAR MASA MUSCULAR

   Publicado: 24/10/2024
7. Qué comer para aumentar masa muscular GUÍA COMPLETA

   Publicado: 23/10/2024
8. Cómo reducir la inflamación y gases rápidamente para mejorar tu salud

   Publicado: 22/10/2024
9. Cómo cambia tu cuerpo en 30 días con esteroides: ¿Transformación o riesgo?

   Publicado: 21/10/2024
10. El ÚNICO PODCAST sobre L-CARNITINA que NECESITAS ver | Basado en CIENCIA

    Publicado: 18/10/2024
11. El ÚNICO video sobre los BCAAS que NECESITAS ver | Basado en CIENCIA

    Publicado: 17/10/2024
12. Cómo Comer para Ganar Músculo y Perder Grasa Rápidamente

    Publicado: 16/10/2024
13. Cómo superar la crisis de los 30 años y estar en forma rápidamente

    Publicado: 15/10/2024
14. ¿Se puede ganar músculo con CrossFit? Aspectos positivos y negativos

    Publicado: 14/10/2024
15. Cómo conseguir un six-pack- La ciencia detrás del entrenamiento de abdominales

    Publicado: 11/10/2024
16. TODO sobre la CREATINA que NECESITAS saber | Basado en CIENCIA

    Publicado: 10/10/2024
17. El ÚNICO AUDIO sobre la PROTEÍNA que NECESITAS ver | Basado en CIENCIA

    Publicado: 9/10/2024
18. La Mentalidad: La Clave para Salir de tu Propia Trampa

    Publicado: 8/10/2024
19. Cómo dejar de comer entre horas y perder peso rápidamente

    Publicado: 7/10/2024
20. El Uso Inteligente de la Proteína para Maximizar tu Crecimiento Muscular

    Publicado: 3/10/2024