Tu cerebro sí importa

Un pódcast de Catalina Hoffmann - Lunes

125 Episodo

  1. ¿Te sientes querido?

    Publicado: 10/12/2023
  2. Ego

    Publicado: 3/12/2023
  3. Dejar ir

    Publicado: 26/11/2023
  4. Permítete parar para pensar

    Publicado: 19/11/2023
  5. Hacer locuras, pero ¿qué es eso?

    Publicado: 12/11/2023
  6. ¿Por qué como cuando estoy triste?

    Publicado: 5/11/2023
  7. ¿Qué es la envidia para ti?

    Publicado: 29/10/2023
  8. ¿De verdad crees que no le importas a nadie?

    Publicado: 22/10/2023
  9. Vivir bajo presión

    Publicado: 15/10/2023
  10. ¿Soy capaz de mírame frente al espejo?

    Publicado: 8/10/2023
  11. El poder de una decisión

    Publicado: 1/10/2023
  12. Divina suplementación

    Publicado: 24/9/2023
  13. Rueda de negatividad permanente, ¿cómo me la quito de encima?

    Publicado: 17/9/2023
  14. Fortaleza mental ante el éxito y el fracaso

    Publicado: 10/9/2023
  15. Nunca es suficiente ¿por qué me comparo con el mundo?

    Publicado: 3/9/2023
  16. Vuelta al cole ¿cómo lograrlo?

    Publicado: 27/8/2023
  17. Calentando motores

    Publicado: 20/8/2023
  18. Aprende a disfrutar

    Publicado: 13/8/2023
  19. Vivo sin vivir en mi, ¿a qué te suena?

    Publicado: 6/8/2023
  20. Aprender a descansar, que importante

    Publicado: 30/7/2023

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¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.