Tu cerebro sí importa
Un pódcast de Catalina Hoffmann - Lunes
174 Episodo
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Manejar la incertidumbre desde la calma
Publicado: 17/11/2024 -
Vivir en coherencia la importancia de los valores
Publicado: 10/11/2024 -
La timidez
Publicado: 3/11/2024 -
Aprende a conectar contigo
Publicado: 27/10/2024 -
Empatía
Publicado: 20/10/2024 -
La generosidad
Publicado: 13/10/2024 -
Desarrollar la paciencia
Publicado: 6/10/2024 -
Vacío emocional
Publicado: 29/9/2024 -
Trabajemos la atención
Publicado: 22/9/2024 -
La gratitud
Publicado: 15/9/2024 -
Resiliencia
Publicado: 8/9/2024 -
Propósito de vida
Publicado: 1/9/2024 -
Reserva cognitiva
Publicado: 25/8/2024 -
Nunca dejes de soñar
Publicado: 18/8/2024 -
Como poner límites
Publicado: 11/8/2024 -
Los celos
Publicado: 4/8/2024 -
Juegos y cerebro
Publicado: 28/7/2024 -
La inseguridad
Publicado: 21/7/2024 -
Cerebro y piel
Publicado: 14/7/2024 -
Perfeccionismo
Publicado: 7/7/2024
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.
