Treningsprat

138 Episodo

1. Ukesrapport #18: Ferie, Restitusjon og Swissman Forberedelser

   Publicado: 14/6/2024
2. Ukesrapport #17 - Triumf i Tyskland – Anders’ Opplevelse fra IRONMAN Hamburg

   Publicado: 7/6/2024
3. Ukesrapport #16 - Oppdateringer fra Morten mot Norseman, EcoTrail recap og fokus mot IronMan Hamburg

   Publicado: 31/5/2024
4. Sesongavslutning Q&A: Burde du løpe med karbonsko? Hvor lenge må man løpe før du burde fylle på med gels? Hvordan bli raskere i vannet?

   Publicado: 28/5/2024
5. Ukesrapport #15 - Perfekt Timing – Tapering og Forberedelser før Løp

   Publicado: 24/5/2024
6. Hvordan begynne med Triatlon - Alt du trenger å vite! Med Thomas Engeset

   Publicado: 21/5/2024
7. Mentaltrener Anniken Binz

   Publicado: 14/5/2024
8. Ukesrapport #14 - Nedtellingen Begynner – Holmenkollstafetten & snart EcoTrail / IronMan Hamburg!

   Publicado: 10/5/2024
9. Norges Tøffeste Jente!

   Publicado: 7/5/2024
10. Ukesrapport #13: Tilpasse, Spesialisere og Mestre – Nøklene til Suksess!

    Publicado: 3/5/2024
11. Finn Tid til Trening: Effektive Strategier for en Travel Hverdag

    Publicado: 30/4/2024
12. Ukesrapport #12: Sykdom og Søvnmangel – Når Kroppen Sier Stopp

    Publicado: 26/4/2024
13. Verdien av GRUPPETRENING!

    Publicado: 23/4/2024
14. Ukesrapport med Anders & Thomas - Anders har vondt i vilja!

    Publicado: 19/4/2024
15. Trening med Overskudd

    Publicado: 16/4/2024
16. Ukesrapport med Anders & Thomas #10 - Næringsstrategi under trening!

    Publicado: 12/4/2024
17. Kim Borge Kolstad - Trening som Terapi!

    Publicado: 9/4/2024
18. Ukesrapport med Anders & Thomas #09 - Hviledager!

    Publicado: 5/4/2024
19. Fjelløper Sylvia Nordskar

    Publicado: 2/4/2024
20. Ukesrapport med Anders & Thomas #08

    Publicado: 29/3/2024