The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Un pódcast de Sarah Desai - Lunes

Lunes

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368 Episodo

  1. Wie du JETZT die Veränderung machst, nach der du dich sehnst

    Publicado: 1/5/2023
  2. Heile deine Vater- & Mutterwunde und damit dein Leben - Interview mit Mischa Janiec

    Publicado: 24/4/2023
  3. Entdecke deine Kreativität

    Publicado: 17/4/2023
  4. Wahrer Optimismus vs. toxische Positivität

    Publicado: 10/4/2023
  5. 3 Faktoren für eine glückliche Partnerschaft

    Publicado: 3/4/2023
  6. Fühlen statt Selbstoptimierung

    Publicado: 27/3/2023
  7. Du musst die Welt nicht auf deinen Schultern tragen

    Publicado: 21/3/2023
  8. Versagensangst überwinden - Meine besten Tipps

    Publicado: 13/3/2023
  9. Werd' erwachsen!

    Publicado: 6/3/2023
  10. So heilst du die Wunden deiner Kindheit

    Publicado: 27/2/2023
  11. Verabschiede die Angst vor dem Ungewissen

    Publicado: 20/2/2023
  12. Wenn sich dein Herz schwer anfühlt - 5 Methoden, die helfen

    Publicado: 13/2/2023
  13. Die "Affirmation-Meditation"

    Publicado: 6/2/2023
  14. So findest du Frieden in turbulenten Zeiten - Interview mit Swami Purnachaitanya

    Publicado: 30/1/2023
  15. Schicksal oder freier Wille? - Interview mit Issa Ismailat

    Publicado: 23/1/2023
  16. Was im Leben zählt

    Publicado: 16/1/2023
  17. Die Superpower Affirmationen

    Publicado: 9/1/2023
  18. So änderst du in nur einem Jahr dein ganzes Leben

    Publicado: 2/1/2023
  19. Visualisierung: Manifestiere Fülle in deinem Leben

    Publicado: 26/12/2022
  20. So erreichst du deine Ziele

    Publicado: 19/12/2022

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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