Tak właśnie mam
Un pódcast de Marianna Gierszewska
45 Episodo
-
Dlaczego z taką dokładnością wyczuwasz nastroje otoczenia? Odpowiedź może Cię zaskoczyć.
Publicado: 10/4/2025 -
Weź to pod uwagę wyrażając swoje potrzeby w związku
Publicado: 13/3/2025 -
Męskość dziś – między ewolucją, kulturą a traumą
Publicado: 27/2/2025 -
Mojego taty nie było. Refleksje o życiu z niedostępnym opiekunem.
Publicado: 23/1/2025 -
Przedszkole w tempie dziecka. Rozmowa z Magdaleną Boćko - Mysiorską
Publicado: 9/1/2025 -
Przekształć konflikt w bliskość: tajemnice zdrowego partnerstwa!
Publicado: 26/12/2024 -
Odkąd zaczęła terapię, jest nam do siebie dalej!
Publicado: 12/12/2024 -
Jak dzieciństwo kształtuje nasze relacje?
Publicado: 28/11/2024 -
Samoregulacja czy tłumienie? Kluczowe różnice
Publicado: 14/11/2024 -
Jak być siostrą tej co umiera? Rozmowa o sile rodzeństwa z Zofią Kowalewską
Publicado: 3/10/2024 -
A ty gdzie czujesz swoją złość?
Publicado: 19/9/2024 -
Literówki terapeutyczne, czyli o potknięciach w relacji klient - terapeuta
Publicado: 5/9/2024 -
Jak nieświadomie sabotujemy terapię?
Publicado: 22/8/2024 -
Ukryte konsekwencje Twojej traumy
Publicado: 8/8/2024 -
Kiedy puszczę to umrę. Dlaczego kontroluję i jak z tego wyjść?
Publicado: 25/7/2024 -
Czy trudno nam być przy trudnym? Rozmowa o obecności z Łukaszem Burnosem
Publicado: 11/7/2024 -
To nie dziecko jest problemem! Rozmowa o rodzicielstwie, na poważnie.
Publicado: 28/6/2024 -
Czy Ty także używasz tych zdań?
Publicado: 6/6/2024 -
Chcę się zmienić! Ile to trwa?
Publicado: 23/5/2024 -
Bliżej z porodem. Rozmowa z położną Izabelą Dembińską.
Publicado: 9/5/2024
„Tak właśnie mam” to podcast o życiu.
Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”.
My w tym gdybaniu utykamy często.
Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości.
Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie.
Prawdy, z której jesteś.
Prawdy, która niesiesz.
Wtedy pojawia się szacunek, do tego jak mieli - Ci, w rodzinie.
I do tego jak mam ja, dziś.
Ja… tak właśnie mam.
