Snacka om att må bra
Un pódcast de lindaji
74 Episodo
-
Om gränser, att säga nej, och om ”mushimushiga” kramar
Publicado: 30/4/2021 -
Sociala medier - möjligheterna, tiden, måendet
Publicado: 23/4/2021 -
Att vara här och nu, och om att lyckas släppa pipet i näsan
Publicado: 16/4/2021 -
Träningens makt
Publicado: 9/4/2021 -
Om mindset, skrattsmitta och analys av käcka ordspråk
Publicado: 2/4/2021 -
Den oviktiga vikten
Publicado: 26/3/2021 -
5. Mat, träning och tonfisk som sprutar ur öronen
Publicado: 18/3/2021 -
Om skitsnack och ord som lyfter eller sänker
Publicado: 12/3/2021 -
4. Lär känna din stress
Publicado: 6/3/2021 -
Lär känna din stress
Publicado: 5/3/2021 -
3. Självkänsla, och så lite beatboxing
Publicado: 26/2/2021 -
2. Att sätta mål, och om ropande wienerbröd
Publicado: 19/2/2021 -
1. Nu kör vi igång!
Publicado: 7/2/2021 -
Teaser
Publicado: 7/2/2021
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare, Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är - förutom intresset för människan i stort - gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
