Siempre en Movimiento

78 Episodo

1. CAP. 3 T3: Inteligencia Artificial y Entrenamiento PARTE 1

   Publicado: 12/7/2023
2. CAP. 2 T3: Diagnóstico de Rendimiento PARTE 1

   Publicado: 29/3/2023
3. CAP. 1 T3: ¿Se puede ganar FUERZA sin aumentar la masa muscular?

   Publicado: 8/3/2023
4. CAP. 27 T2: Beneficios de la Exposición Deliberada al Frío

   Publicado: 13/1/2023
5. CAP. 26 T2: El Peligro de los Diagnósticos Lapidarios con Sebastián Leiva

   Publicado: 21/12/2022
6. CAP. 25 T2: ¿Se puede entrenar lesionado?

   Publicado: 9/12/2022
7. CAP 24 T2: ¿Cuántas repeticiones debo realizar?

   Publicado: 1/12/2022
8. CAP. 23 T2 Mejora tu sueño y aumenta el Rendimiento

   Publicado: 24/11/2022
9. Cap. 22 T2 Las Curvas En El Entrenamiento Que Debes Conocer

   Publicado: 4/10/2022
10. CAP. 21 T2 Consejos para tu rendimiento en los vuelos de Avión

    Publicado: 15/9/2022
11. Cap. 20 T2 La Importancia del Rate of Force Development

    Publicado: 15/8/2022
12. Cap. 19 T2 El Nefasto "Resposo Absoluto" Parte 3 con el Traumatólogo Christián González Jofré

    Publicado: 3/8/2022
13. Cap. 18 T2 El Nefasto "Reposo Absoluto" Parte 2

    Publicado: 29/7/2022
14. Cap 17 T2 El Nefasto "Reposo Absoluto"

    Publicado: 26/7/2022
15. Cap. 16 T 2 Especificidad no es lo mismo que IMITACIÓN

    Publicado: 13/6/2022
16. Cap. 15 T2 COACHING: Cosas que no te enseñaron

    Publicado: 8/6/2022
17. Cap 14 T2: ¿Es bueno Elongar antes de Entrenar?

    Publicado: 2/6/2022
18. Cap. 13 T2 La Utopía de Basar Todo en la Evidencia

    Publicado: 25/5/2022
19. Cap. 12 T2 Estrés metabólico vs Mecánico

    Publicado: 17/5/2022
20. Cap. 11 T 2 ¿Cómo Programar la Pliometría?

    Publicado: 13/5/2022