172 Episodo

  1. ¿Cómo terminar una relación?

    Publicado: 23/3/2021

  2. La importancia de conocerte a ti mismo.

    Publicado: 17/3/2021

  3. ¿Qué es el amor? Y que no lo es

    Publicado: 8/3/2021

  4. Las creencias y su impacto en nuestra vida

    Publicado: 12/2/2021

  5. Cómo manejar la ansiedad y dejar de sentirla

    Publicado: 29/1/2021

  6. ¿cómo perdonar una infidelidad?

    Publicado: 23/12/2020

  7. Cómo cambiar de opinión sobre cualquier cosa

    Publicado: 14/12/2020

  8. ¿Cómo cambiar el pasado?

    Publicado: 9/12/2020

  9. Limites emocionales ¿qué son y cómo usarlos?

    Publicado: 4/12/2020

  10. Cómo tomar acción. ¡Hazlo ahora!

    Publicado: 26/11/2020

  11. Emociones - ¿por qué y cómo sentirte mejor?

    Publicado: 17/11/2020

  12. Bienvenido

    Publicado: 6/11/2020

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Este podcast tiene las herramientas necesarias para que bajemos la guardia y nos permitamos amarnos. Ser fuerte e impenetrable muchas veces nos aleja del amor propio ¿Por qué? Por que somos fuertes para complacer un sistema social, para protegernos de los peligros, para crear una imagen que defienda nuestra verdadera esencia. Y cuando hacemos eso estamos renunciando a una parte muy importante de nosotras mismas, el amor real. Acompañame a descubrir la persona que eres sin los prejuicios sociales y a convertirte en esa persona, sin miedo. @soyangelasarmiento