Salud Mental✨ con Alan Disavia

438 Episodo

1. Estudiemos juntos 🔵

   Publicado: 11/9/2020
2. MANEJAR EMOCIONES EXTREMAS 🆘🤯🧯

   Publicado: 9/9/2020
3. Hipnosis para Dormir 6 🏖️

   Publicado: 6/9/2020
4. ESCUCHA ASERTIVA 🧡👂

   Publicado: 4/9/2020
5. Cuentos ASMR para dormir - Sinfonía Acuática 🏝️⚗️🎶

   Publicado: 2/9/2020
6. ACEPTACIÓN RADICAL 🌧️🧘🌧️

   Publicado: 31/8/2020
7. Meditación para entrenar la Mente Sabia 🔮✨

   Publicado: 25/8/2020
8. LAS 3 MENTES 🔴🔮🔵

   Publicado: 22/8/2020
9. Hipnosis para Dormir 5 🪐

   Publicado: 12/8/2020
10. Estudiemos juntos 🟣

    Publicado: 31/7/2020
11. ANSIEDAD - Explicado Simple

    Publicado: 29/7/2020
12. Meditación para calmar la ansiedad 🌟

    Publicado: 26/7/2020
13. Taller de Autoestima - Sesión 6

    Publicado: 22/7/2020
14. Cuentos ASMR para dormir - El Escollo ⛰️🐑☘️

    Publicado: 19/7/2020
15. Moldeando los miedos - Con Fede Green de @HablemosdeHIV

    Publicado: 17/7/2020
16. Rumiación y preocupación

    Publicado: 11/7/2020
17. Taller de Autoestima - Sesión 5

    Publicado: 26/6/2020
18. 🦉 Estudiar mejor - Sesión 5

    Publicado: 21/6/2020
19. Cómo organizarse en cuarentena (Sueño, productividad y alimentación)

    Publicado: 17/6/2020
20. Meditación a la infancia 🎠

    Publicado: 7/6/2020