Salud Mental✨ con Alan Disavia

Un pódcast de Alan Disavia

425 Episodo

  1. Microdosis · Lo importante es la Intención

    Publicado: 3/2/2022
  2. Micromeditación 🦅

    Publicado: 1/2/2022
  3. Microdosis · La Meditación

    Publicado: 28/1/2022
  4. Micromeditación 🦔

    Publicado: 22/1/2022
  5. Ejercicio para la rumiación después de interactuar con una persona 😵‍💫

    Publicado: 18/1/2022
  6. Aceptar la realidad con tu cuerpo ☺️🙌

    Publicado: 12/1/2022
  7. Mi lista de intenciones para cuidar la Salud Mental este 2022

    Publicado: 5/1/2022
  8. Ruido Rosa para dormir 8 horas 👚🌸🎀

    Publicado: 20/12/2021
  9. Suicidio: cómo ayudar a alguien querido en su peor momento

    Publicado: 17/12/2021
  10. Hipnosis para Dormir sin Ansiedad 🎄🕊️🧘

    Publicado: 4/12/2021
  11. Micromeditación 🦩

    Publicado: 4/12/2021
  12. Reflexión Personal 💭 Mostrarme Vulnerable

    Publicado: 28/11/2021
  13. Micromeditación 🐄

    Publicado: 28/11/2021
  14. Estudiemos Juntos 🎓✨ 2 hs + descanso

    Publicado: 26/11/2021
  15. Meditación guiada a la Infancia 🧩

    Publicado: 25/11/2021
  16. LA MENTE SABIA 🔵🔮🔴

    Publicado: 21/11/2021
  17. Micromeditación 🦓

    Publicado: 20/11/2021
  18. Micromeditation 🐆 (English version)

    Publicado: 19/11/2021
  19. Ayuda para dormir, estudiar o meditar: 9 horas de lluvia sobre paraguas ☔

    Publicado: 9/11/2021
  20. Micromeditación 🦙

    Publicado: 8/11/2021

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