Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung & mehr Selbstvertrauen
Un pódcast de Nathalie Mauckner
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94 Episodo
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051 | Handysüchtig - Wieso wir unser Handy nicht weglegen können und was wir dagegen tun können
Publicado: 21/5/2020 -
051 | Handysüchtig - Wieso wir unser Handy nicht weglegen können und was wir dagegen tun können
Publicado: 21/5/2020 -
050 | Über Positive Psychologie, Balance und Coaching mit Muriel Böttger
Publicado: 7/5/2020 -
049 | Adieu, Stresstrigger! Ausmisten mal anders - Quarantäne Special 2
Publicado: 3/4/2020 -
048 | Mehr Ruhe im eigenen Zuhause – Quarantäne Special Teil 1
Publicado: 26/3/2020 -
047 | Von Bindungsängsten und Beziehungsunfähigkeit (mit Stefanie Stahl)
Publicado: 19/3/2020 -
046 | Gestresst durchs innere Kind? - Interview mit Stefanie Stahl
Publicado: 12/3/2020 -
045 | 25 Dinge, die ich in 25 Jahren gelernt habe
Publicado: 6/2/2020 -
044 | Finde dein eigenes Tempo - 4 Tipps für mehr Vertrauen
Publicado: 16/1/2020 -
043 | Vorsatz Filter – 9 Fragen für deinen Jahreswechsel
Publicado: 27/12/2019 -
042 | Chronische Krisen & Ganzheitliches Glück - Interview mit Andrea Morgenstern
Publicado: 19/12/2019 -
042 | Chronische Krisen & Ganzheitliches Glück - Interview mit Andrea Morgenstern
Publicado: 19/12/2019 -
041 | Über Akzeptanz und schwierige Situationen
Publicado: 5/12/2019 -
040 | Die Angst vor Stillstand – Warum Pausen keine Zeitverschwendung sind
Publicado: 28/11/2019 -
039 | Auszeit nehmen: Ich bin dann mal in Sommerpause
Publicado: 22/8/2019 -
038 | Generation Talk mit Hendrik Roggemann
Publicado: 15/8/2019 -
037 | Von Einsamkeit, Alleinsein, Heimweh & Isolation
Publicado: 8/8/2019 -
036 | Wie kann ich geduldiger werden? - 8 Tipps
Publicado: 1/8/2019 -
035 | Angst vor falschen Entscheidungen
Publicado: 25/7/2019 -
033 | Zu busy für Achtsamkeit - Interview mit Alexander Kopp
Publicado: 18/7/2019
Bei Rastlos dreht sich alles um den Umgang mit Stress, innerer Unruhe, Selbstzweifeln, Anxiety, Leistungs- und Erwartungsdruck, den so viele junge Menschen durch permanente Reizüberflutungen erfahren. Ich bin Nathalie und mit 21 hat mein Stress in einem Schlaganfall geendet und ich habe es seitdem zu meiner Aufgabe gemacht, meine Mitmenschen daran zu erinnern, dass das Leben zu kurz ist, um sich nicht genug zu sein. Hier geht es um Dich und wie Du lernen kannst, in einer Welt voller To-Do's, Zukunftspläne und Zeitdruck mit vollem Herzen bei Dir selbst anzukommen. In den Podcastfolgen erwarten Dich Coaching-Tipps, Denkanstöße, Experteninterviews und inspirierende Gespräche mit Gleichgesinnten.
