Psyk deg opp
Un pódcast de Både Og og Bauer Media
16 Episodo
-
Om utbrenthet med Kristine Blixrud
Publicado: 19/6/2025 -
om spiseforstyrrelser med Bahare Viken
Publicado: 12/6/2025 -
om selvfølelse
Publicado: 5/6/2025 -
om antidepressiva med Erik Sveberg Dietrichs
Publicado: 29/5/2025 -
Om tiden etter hendelsen med Hans Marius Hansen
Publicado: 22/5/2025 -
om tiden før hendelsen med Hans Marius Hansen
Publicado: 15/5/2025 -
om mindfullness med Michael de Vibe
Publicado: 8/5/2025 -
om mot, følelser og sårbarhet med Alex Noddeland
Publicado: 1/5/2025 -
om baksnakking med Glenn D. Rolfsen
Publicado: 24/4/2025 -
om stress
Publicado: 17/4/2025 -
om mindset med Benjamin Hauser
Publicado: 10/4/2025 -
om sex med sexolog Camilla Sørensen
Publicado: 3/4/2025 -
om angst og tinnitus med Gaute Ormåsen
Publicado: 27/3/2025 -
om parforhold med Anders Rydning og Daniel Godø
Publicado: 20/3/2025 -
om skam med Robert Stoltenberg
Publicado: 13/3/2025 -
TEASER: Premiere 13/3
Publicado: 11/3/2025
1 / 1
"Psyk deg opp" er en podcast som tar for seg praktiske tips for å takle hverdagen. Hver uke får psykologspesialist Haakon Rydning og tannlege og lektor Ilgar Andersen besøk av gjester som byr på råd, spørsmål og personlige historier om temaer som angst, skam, sex og mye mer!TIL INFO: Denne podcasten er laget for å gi generell informasjon og er ikke ment som erstatning for medisinsk og psykisk undersøkelse eller behandling, eller annen profesjonell helsehjelp. Vi deler psykologiske verktøy og tips, men det etableres ingen terapeutisk relasjon gjennom podcasten. All bruk av informasjonen fra podcasten, eller lenker til andre ressurser, skjer på eget ansvar. Innholdet er ikke ment å erstatte profesjonell medisinsk vurdering, diagnose eller behandling. Hvis du har fysiske eller psykiske helseplager, bør du alltid søke råd fra kvalifisert helsepersonell.
