PROFE CLAUDIO NIETO
Un pódcast de Profe Claudio Nieto

220 Episodo
-
20.sin azúcar org, nos revela donde esconden el azúcar los productos
Publicado: 3/7/2022 -
19. entiende como los ultraprocesados "hackean" tu hipotálamo, y te harán comer más ymal
Publicado: 30/6/2022 -
18.SAÚL SÁNCHEZ nos explica los VALORES EN ANALÍTICAS SANGUÍNEAS PARA DEPORTISTAS
Publicado: 26/6/2022 -
17. descubre por qué tu hipotálamo decide la grasa que tienes
Publicado: 22/6/2022 -
16 ZIGOR MADARIA: Cardiología preventiva, Corazón del deportista y pruebas de esfuerzo
Publicado: 19/6/2022 -
15. Aprende a calcular CALORÍAS y MACRONUTRIENTES
Publicado: 16/6/2022 -
14. Dr Antelm Pujol, potencia tu Rendimiento Cognitivo
Publicado: 12/6/2022 -
13. Calorías, ¿Por qué NO sirve contabilizarlas? Un enfoque práctico
Publicado: 8/6/2022 -
12. LO BÁSICO DE LA SALUD: Interpretando el ESTÍMULO-ADAPTACIÓN-DOSIS HORMÉTICA. Con Antonio Valenzuela
Publicado: 5/6/2022 -
11. FLUJO energético vs DÉFICIT calórico, y la "importancia" de la FUERZA DE VOLUNTAD
Publicado: 1/6/2022 -
10. Aprendiendo lo básico de la microbiota y la inmunidad, con la Dra Sari Arponen
Publicado: 29/5/2022 -
9. Aprende los 3 pasos necesarios para "perder grasa"
Publicado: 26/5/2022 -
8. Vitamina D, es una hormona, son 4, y debes conocerlas, con Dr Neyro
Publicado: 22/5/2022 -
7. La ciencia tras la pérdida de grasa, Marc Bañuls y Claudio Nieto
Publicado: 19/5/2022 -
6. Jorge Fernández, la salud como estilo de vida
Publicado: 15/5/2022 -
5. Aprende a calcular tu porcentaje de grasa ideal
Publicado: 11/5/2022 -
4. Descubre los 5 tipos de grasa que tienes en tu cuerpo
Publicado: 8/5/2022 -
3. por qué engordamos? entiende la razón por la que tu cerebro te hace engordar
Publicado: 4/5/2022 -
2. ALOSTASIS, comprende las respuestas de tu organismo.
Publicado: 1/5/2022 -
1. presentación
Publicado: 23/4/2022
El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.