537 Episodo

  1. #396 Alexander Wetterhall om träning, näring och svensk cykels framtid

    Publicado: 2/5/2023

  2. #395 Frågor & Svar

    Publicado: 25/4/2023

  3. #394 Placebo och Nocebo för ökad prestation

    Publicado: 18/4/2023

  4. #393 Jeff Frydenlund Coach hos Aktivitus

    Publicado: 11/4/2023

  5. #392 Beep Insights analysera mera

    Publicado: 4/4/2023

  6. #391 Frågor & Svar, Frozen Lake

    Publicado: 28/3/2023

  7. #390 Bill Öster Ultralöparen

    Publicado: 21/3/2023

  8. #389 Så bra stämmer energiförbrukningen på din träningsklocka

    Publicado: 14/3/2023

  9. #388 Gör rökning dig snabbare? + Lyssnarfrågor

    Publicado: 7/3/2023

  10. #387 Jimmy Rönn, Ultracyklisten med rekordet genom Sverige

    Publicado: 28/2/2023

  11. #386 Frågor & Svar samt vasatips

    Publicado: 21/2/2023

  12. #385 Emil Persson skidfantomen i Ski Classic

    Publicado: 16/2/2023

  13. #384 Så fungerar ett långloppsteam i Ski Classic - Intervju med Espen Träldal

    Publicado: 7/2/2023

  14. #383 Rhabdomyolysis vid ultralöpning

    Publicado: 31/1/2023

  15. #382 Optimal nedkylning & lyssnarfrågor

    Publicado: 25/1/2023

  16. #381 Så påverkar tristess din prestation

    Publicado: 18/1/2023

  17. #380 Hitta tröskeln genom 20min all out

    Publicado: 11/1/2023

  18. #379 Frågor & Svar

    Publicado: 4/1/2023

  19. #378 Pyramidal eller Polariserad träning, vad är bäst?

    Publicado: 28/12/2022

  20. #377 Maximum sustained energy expenditure

    Publicado: 20/12/2022

8 / 27

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site