PRANA UP – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag
Un pódcast de Josephine Jess
292 Episodo
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#31: Deine PRANA Mind Map - wie du deine Energiequellen in allen Lebensbereichen entdeckst
Publicado: 4/1/2018 -
#30: Und täglich grüßt das Murmeltier - wie du Vorsätze nachhaltig etablieren kannst
Publicado: 28/12/2017 -
#29: Hygge • wie du mit Gemütlichkeit und Gelassenheit mehr Lebensenergie bekommen kannst
Publicado: 21/12/2017 -
#28: Der PRANA Rückblick 2017
Publicado: 14/12/2017 -
#27: Ayurveda & Achtsamkeit in der Weihnachtszeit
Publicado: 7/12/2017 -
#26: Moderne Spiritualität & Achtsamkeit – ein Interview mit Jenny Siering
Publicado: 30/11/2017 -
#25: 8 Facts about Eating No. 2 • wie du mit Ayurveda die 8 Qualitäten der Nahrungsaufnahme für dich nutzen kannst
Publicado: 23/11/2017 -
#24: 8 Facts about Eating No. 1 • wie du mit Ayurveda die 8 Qualitäten der Nahrungsaufnahme für dich nutzen kannst
Publicado: 16/11/2017 -
#23: VATA Balance – wie du dich in bewegenden Zeiten stärken kannst (+Meditation)
Publicado: 9/11/2017 -
#22: Holistic Health with Laura – wie du trotz Autoimmunkrankheit in Balance leben kannst
Publicado: 2/11/2017 -
#21: Detox aus ayurvedischer Sicht – wie du mit Achtsamkeit dich innerlich & äußerlich reinigen kannst
Publicado: 29/10/2017 -
#20: Yoga & Ayurveda – Ein Interview mit Dr. Janna Scharfenberg
Publicado: 26/10/2017 -
#19: Eine Reise durch deinen Körper – wie du deine Mind Body Connection stärken kannst
Publicado: 22/10/2017 -
#18: Gewürze #2 – wie du deiner Küche und deinem Leben neue Würze schenkst
Publicado: 19/10/2017 -
#17: Gewürze #1 - die heimlichen Stars des Ayurveda
Publicado: 15/10/2017 -
#16: Wie du mit wundervoller Gelassenheit mit dem Thema Essen umgehen kannst – Mindful Eating with Ayurveda
Publicado: 12/10/2017 -
#15: Power of Connection – wie du dich mit anderen verbindest
Publicado: 5/10/2017 -
#14: Achtsamkeit und Resilienz in der Praxis. Ein Interview mit dem Unternehmensberater & Coach Matthias Kuhlmann
Publicado: 28/9/2017 -
#13: Herbst AHOI • Wie du dich für die kommende VATA Zeit stärken kannst
Publicado: 21/9/2017 -
#12: Wie du dein Feuerwerk der Sinne entfachen kannst
Publicado: 14/9/2017
In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden zu erleben. Prana Up – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag.
