12 Episodo

  1. Personas altamente sensibles: el peso de posponer la vida que deseas

    Publicado: 19/6/2025
  2. El estrés en las personas altamente sensibles y su conexión con los pensamientos intrusivos

    Publicado: 28/11/2024
  3. Los 3 errores que generan ansiedad en las personas altamente sensibles y ¡cómo superarlos!

    Publicado: 3/9/2024
  4. Límites saludables: Cómo decir "no" sin culpa y transformar tu vida

    Publicado: 5/6/2024
  5. Deja de compararte: El deterioro de la autoestima y cómo superarlo

    Publicado: 3/3/2024
  6. Descubriendo la alta sensibilidad - ser PAS

    Publicado: 15/12/2023
  7. Personas Altamente Sensibles en el Amor: El Arte de Amar Profundamente

    Publicado: 24/9/2023
  8. Superando el Síndrome de la Impostora: Un Viaje de Empoderamiento para Personas Altamente Sensibles

    Publicado: 11/9/2023
  9. La Soledad de las Personas Altamente Sensibles

    Publicado: 4/9/2023
  10. Cómo Detener la Rumiación: Estrategias para Personas Altamente Sensibles

    Publicado: 28/8/2023
  11. Los 4 Dones que Poseen las Personas Altamente Sensibles

    Publicado: 20/8/2023
  12. Personas altamente sensibles-Un vinculo Poderoso que debes cultivar

    Publicado: 12/8/2023

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Bienvenido/a a Pasionados, Soy Begoña Tárraga, psicóloga, psicoterapeuta y formadora, especialista en Alta Sensibilidad. Acompaño a personas altamente sensibles través de mis terapias, formaciones y la comunidad de desarrollo personal Elevated HSP En este podcast, te acompaño a adentrarte en tu alta sensibilidad, para que consigas verla como una fortaleza y aprendas a gestionar el rasgo para vivir una vida plena respetando tu esencia. Audioclase gratuita: https://pasionados.es/ansiedad-personas-altamente-sensibles/ Comunidad privada: https://pasionados.thrivecart.com/comunidad-hsp/