218 Episodo

  1. Linde Schöne | Kerst, liedjes schrijven en oprechtheid

    Publicado: 26/12/2022

  2. Massih Hutak | Liefde voor de buurt

    Publicado: 19/12/2022

  3. Wutru | Blijven uitdagen

    Publicado: 12/12/2022

  4. Kelly Weekers | De kracht van keuze

    Publicado: 5/12/2022

  5. Linda Keesman | De fitste vrouw van Nederland

    Publicado: 28/11/2022

  6. The Barefoot Dutchman | Het belang van praten

    Publicado: 21/11/2022

  7. Sander Schat | Koffie

    Publicado: 14/11/2022

  8. Levi Rigters | Kickboksen en woede aanzetten

    Publicado: 7/11/2022

  9. Lienke de Jong (Dear Good Morning) | Ochtendrituelen

    Publicado: 31/10/2022

  10. Tabe Ydo | Maximaal leven

    Publicado: 24/10/2022

  11. Julien Althuisius | Over vriendschap

    Publicado: 16/10/2022

  12. Wouter de Jong | Sportschool voor je geest

    Publicado: 9/10/2022

  13. Boris Veldhuijzen van Zanten | Tech, ondernemen en je eigen koers varen

    Publicado: 2/10/2022

  14. Avonturier Martijn Doolaard | 2 jaar fietsen en je eigen huis bouwen in de Alpen

    Publicado: 25/9/2022

  15. Gwen van Poorten | Breathwork, piekeren en structuur bouwen

    Publicado: 18/9/2022

  16. Thijs Launspach | Mentale gezondheid, burn-out en het gevaar van maakbaarheid

    Publicado: 11/9/2022

  17. Darja Tjioe | Freediving, ademhaling en je innerlijke criticus

    Publicado: 4/9/2022

  18. Rachel John | Sporten, fitfluencen en anorexia overwinnen

    Publicado: 28/8/2022

  19. Zomer Routines | Beginnen met koude training

    Publicado: 21/8/2022

  20. Zomer Routines | Alcohol

    Publicado: 14/8/2022

8 / 11

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]

Visit the podcast's native language site