Op Eigen Koers

75 Episodo

1. Introspectie: een essentiële skill voor persoonlijke ontwikkeling.

   Publicado: 5/9/2023
2. De schaduwzijde van succes met meervoudig wereldkampioen kitesurfen Jalou Langeree

   Publicado: 22/8/2023
3. In therapie/coaching? Goed idee. Doen!

   Publicado: 8/8/2023
4. Emotieregulatie: hoe voorkom je dat emoties destructief worden?

   Publicado: 25/7/2023
5. Stress, overspannen, burn-out: Wat als alles je teveel wordt?

   Publicado: 12/7/2023
6. Ik ga op reis en neem mee: De handleiding voor een waardevolle vakantie van Op Eigen Koers.

   Publicado: 27/6/2023
7. Vrijheid, introspectie en soms rauwe pijn: wat 4 weken alleen reizen kan doen. Solo episode Denise

   Publicado: 15/6/2023
8. De complexiteit van openheid: eerlijk zijn vs. alles zomaar zeggen.

   Publicado: 12/5/2023
9. Innerlijk kind therapie: aan het werk met oude wonden.

   Publicado: 22/4/2023
10. Work-life balance: het werkmonster terug in z’n hok!

    Publicado: 5/4/2023
11. Eetproblematiek: Wat als je eetgedrag uit de klauwen loopt?

    Publicado: 20/3/2023
12. Relatieverslaving: gevangen tussen escalerende ruzies en fantastische seks.

    Publicado: 7/3/2023
13. Codependentie 2.0: in 8 stappen weer écht gaan leven en liefhebben!

    Publicado: 24/2/2023
14. Onveilig gehecht: Wanneer je niet tot rust komt in de liefde..

    Publicado: 2/2/2023
15. Wat doe jij met je idealen in een wereld die daar niks mee heeft?

    Publicado: 23/1/2023
16. Een gebroken hart. Wat nu?

    Publicado: 10/1/2023
17. Het eerste jaar van de podcast! Wat een avontuur!

    Publicado: 30/12/2022
18. Hoppa, daar gaan we weer.. Met goede voornemens het nieuwe jaar in! Toch?

    Publicado: 24/12/2022
19. 'Wel beeld, geen geluid’: passief-agressief gedrag.

    Publicado: 1/12/2022
20. Schaamte in het licht.

    Publicado: 14/11/2022