146 Episodo

  1. Egenomsorg og glæde i hverdagen med Carla Mickelborg

    Publicado: 25/9/2022
  2. Smil dig glad med Jesper Bergstrøm

    Publicado: 18/9/2022
  3. Biohack din metabolisme og performance med Mads Tærsbøl

    Publicado: 11/9/2022
  4. Krystaller, energier og et positivt mindset med Noell Elise

    Publicado: 4/9/2022
  5. Hvorfor varmeterapi kan holde dig sund og rask - med Umahro Cadogan

    Publicado: 28/8/2022
  6. Den spirituelle rejse med Henning Daverne

    Publicado: 31/7/2022
  7. Vindende vaner og rutiner med Mads Friis

    Publicado: 24/7/2022
  8. Biohack dine kosttilskud og livsstil med Oliver Amdrup

    Publicado: 17/7/2022
  9. Hormoner, biologisk medicin og selfcare med Pernille Sjøgreen

    Publicado: 10/7/2022
  10. Selfcare og gode vaner med Prudence Davis

    Publicado: 3/7/2022
  11. Periodisk faste - do's and dont’s med Nickolai Damgaard

    Publicado: 19/6/2022
  12. En ærlig og kærlig tilgang til intimpleje med founders af Sitre - Julie og Camilla

    Publicado: 12/6/2022
  13. Hvordan healer du tungmetalforgiftning med Leonora

    Publicado: 5/6/2022
  14. Kulde/Varme terapi med Umahro Cadogan

    Publicado: 29/5/2022
  15. Integreret medicin med dr. Louise Pil

    Publicado: 22/5/2022
  16. Biohack din Sundhed gennem en øget bevidsthed

    Publicado: 15/5/2022
  17. The story behind One Thirty Labs - interview with our founder Tine Hertz

    Publicado: 8/5/2022
  18. Menopause og peri-menopause med Kristine Bernhoft

    Publicado: 1/5/2022
  19. Lær dig selv at kende gennem meditationen m. Jesper Westmark

    Publicado: 17/4/2022
  20. Om at være i bevægelse med livet - åndeligt og med mentalt med Amanda Nørgaard

    Publicado: 27/3/2022

7 / 8

Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag.Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity.Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin.Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere.Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site