Nutrición Imperfecta
Un pódcast de Marta Mármol - Jueves
191 Episodo
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191. Utensilios de cocina sin tóxicos con Elena Berzal
Publicado: 15/5/2025 -
190. ¿Cuál es la mejor prueba para la detección de Helicobacter pylori en el estómago?
Publicado: 8/5/2025 -
189. Plantas que purifican el aire para un hogar más saludable
Publicado: 24/4/2025 -
188. Sarcopenia, como evitar la perdida de masa muscular
Publicado: 10/4/2025 -
187. Resiliencia en el tratamiento con Cristina Pellice
Publicado: 3/4/2025 -
186. ¿Qué pedir en una analitica?
Publicado: 27/3/2025 -
185. Abordaje del hígado graso no alcohólico
Publicado: 13/3/2025 -
184. Resistencia a la leptina
Publicado: 6/3/2025 -
183. El papel de la microbiota en la litiasis renal
Publicado: 27/2/2025 -
182. Nutrición en la enfermedad renal crónica con la Dra. Maripi Rodríguez
Publicado: 20/2/2025 -
181. AINEs y gastritis: cómo afectan a tu estómago y cómo protegerte
Publicado: 13/2/2025 -
180. Esofagitis eosinofílica
Publicado: 6/2/2025 -
179. El papel de la sexualidad en la salud con Natalia Pastor
Publicado: 30/1/2025 -
178. Trasplantes de microbiota fecal
Publicado: 23/1/2025 -
177. ¿Cuánta proteína debo consumir?
Publicado: 16/1/2025 -
176. Cómo la postura corporal cambia nuestro estado de ánimo con Mónica Navarro
Publicado: 9/1/2025 -
175. Consejos para mejorar tus digestiones
Publicado: 19/12/2024 -
174. Ebook "Etiquetas al desnudo. Descifra los secretos de tu comida"
Publicado: 12/12/2024 -
173. Enfermerdad inflamatoria intestinal, un abordaje completo
Publicado: 5/12/2024 -
172. Manejo del dolor crónico desde la psicología con Ilyana Arbulu
Publicado: 28/11/2024
El podcast donde hablamos de nutrición y salud de una manera sencilla, práctica y real, rompiendo con mitos y conceptos rígidos. Aquí no hablamos de dietas estrictas ni de la alimentación como un simple medio para perder peso, sino como una herramienta poderosa para mejorar nuestra calidad de vida, incluso frente a patologías. En cada episodio exploramos cómo la nutrición puede apoyar la salud digestiva, inmunitaria y mucho más, siempre desde un enfoque integrador. También abordamos la salud desde una perspectiva global, teniendo en cuenta hábitos esenciales como el descanso, el manejo del estrés y la actividad física. Cada semana encontrarás un nuevo episodio, a veces con invitados expertos en diferentes áreas de la salud, para que juntos aprendamos y descubramos formas de vivir mejor. ¡Porque la salud es mucho más que la suma de lo que comes!
