35 Episodo

  1. qué tiene que ver el intestino con tus hormonas?

    Publicado: 25/9/2024
  2. por qué necesitas un detox de hígado?

    Publicado: 18/9/2024
  3. lo que no te dijeron de los anticonceptivos hormonales

    Publicado: 4/9/2024
  4. el alcohol: su efecto en tus hormonas y cómo minimizarlo

    Publicado: 28/8/2024
  5. dopamine menu

    Publicado: 21/8/2024
  6. crisis, cortisol y glow up

    Publicado: 15/8/2024
  7. Ser Mujer No Es Un Diagnóstico Pt 2

    Publicado: 23/1/2024
  8. Deja Los Anticonceptivos Hormonales Sin Morir En El Intento

    Publicado: 15/1/2024
  9. RETO: mi versión de 75 soft para BALANCEAR TUS HORMONAS

    Publicado: 8/1/2024
  10. ESTRATEGIA PARA QUE EL 2024 SEA TU AÑO

    Publicado: 4/1/2024
  11. un feel good pod + como hacer un bucket list

    Publicado: 6/7/2023
  12. Lo Que NO Estás Haciendo en Tu Fase Lutea Que Está Desequilibrando Tus Hormonas y Activando Tus Síntomas

    Publicado: 28/6/2023
  13. Formula Para Crear tu Rutina Perfecta que Además Apoye tu Salud Hormonal

    Publicado: 22/6/2023
  14. Relación con la Comida y Tu Cuerpo, Mi Experiencia, Cómo Puedes Hacer el Cambio

    Publicado: 14/6/2023
  15. PMDD vs PMS: Depresión ó Síntoma Pre-Menstrual?

    Publicado: 10/5/2023
  16. Escucha Esto Si Estás en Tu Fase Menstrual

    Publicado: 10/5/2023
  17. Escucha Esto Si Estás en tu Fase Lutea

    Publicado: 18/4/2023
  18. Escucha Esto Si Estas En Tu Fase Ovulatoria

    Publicado: 15/3/2023
  19. Escucha Esto Si Estas En Tu Fase Folicular

    Publicado: 8/3/2023
  20. Cómo y Para Qué Organizar Tu Ciclo Menstrual con Tu Vida (Me-Search)

    Publicado: 1/3/2023

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Cada episodio de Multifacética es una guía a como sacarle el jugo a tu potencial en cada fase de tu ciclo hormonal y de tu vida. Sabrina, Nutricionista experta en salud hormonal, te invita a una nueva perspectiva de como ser mujer en el mundo moderno, sanando tu relación con tus hormonas y empezar a ser tu versión mas radiante. Let's get in synccc! IG: @sabscovino Herramientas para Balancear tus Hormonas: Suplemento Hormone Sync: https://guutliving.com/products/hormone-sync-herbal-supplement The Güüt Membership: https://guutliving.com/products/the-guut-membership?variant=47223331815745