Mindfullness para tu bienestar

16 Episodo

1. Cinco pasos que los colaboradores nuevos deben saber

   Publicado: 2/9/2022
2. Práctica de respiración profunda para sentirte mejor

   Publicado: 15/5/2021
3. Actitudes del Mindfullness para tu bienestar

   Publicado: 6/3/2021
4. 7 cosas que diferencian a quien practica Mindfullness

   Publicado: 19/2/2021
5. 5 beneficios para tu vida si prácticas Mindfullnes

   Publicado: 14/1/2021
6. Práctica de mindfullness con visualización consciente

   Publicado: 16/12/2020
7. Tertulias acerca de mindfullness

   Publicado: 1/12/2020
8. STOP con atención plena

   Publicado: 27/11/2020
9. Práctica de mindfullness la respuesta de relajación

   Publicado: 6/11/2020
10. Beneficios de mindfullness aplicado a SST

    Publicado: 19/10/2020
11. Prestar atención a lo que nos rodea

    Publicado: 15/10/2020
12. Cuánto el estrés daña tu trabajo ?

    Publicado: 7/10/2020
13. Encontrando la intención positiva en Sst

    Publicado: 5/10/2020
14. Cuento del soldadito de plomo aplicando Mindfullness

    Publicado: 4/10/2020
15. Bienvenid@s a Mindfullness para tu bienestar en seguridad y salud en el trabajo

    Publicado: 4/10/2020
16. Mindfullness para tu bienestar (Trailer)

    Publicado: 4/10/2020