Mertxe Pasamontes Podcast

526 Episodo

1. Lo que no te han contado de la zona de confort

   Publicado: 15/5/2016
2. Cómo tomar una decisión acertada

   Publicado: 8/5/2016
3. 6 pasos esenciales de una disculpa efectiva según la ciencia

   Publicado: 1/5/2016
4. 7 ventajas de la terapia y el coaching online que tal vez desconoces.

   Publicado: 24/4/2016
5. Los 21 +21 mejores libros de Desarrollo Personal

   Publicado: 17/4/2016
6. 10 modos fáciles de fortalecer tu resiliencia y superar las dificultades

   Publicado: 10/4/2016
7. Encuentra la felicidad en dónde realmente está

   Publicado: 3/4/2016
8. 2 beneficios inmediatos del Mindfulness

   Publicado: 27/3/2016
9. ¿Quieres vivir más años? Vive el aquí y ahora

   Publicado: 20/3/2016
10. 5 razones por las que te baja tu confianza en ti mismo

    Publicado: 13/3/2016
11. 5 estrategias probadas para relajarte + un bonus

    Publicado: 6/3/2016
12. El secreto para tener más voluntad

    Publicado: 28/2/2016
13. Descubre como el Mindfulness mejora tu salud

    Publicado: 21/2/2016
14. Como el estrés está dañando tu cerebro

    Publicado: 14/2/2016
15. Ansiedad social: herencia y medio ambiente

    Publicado: 7/2/2016
16. Tu ansiedad limita tus recursos

    Publicado: 31/1/2016
17. Compasión y Autocompasión: hacia la paz interior

    Publicado: 24/1/2016
18. Comprender las emociones ayuda a ser feliz

    Publicado: 17/1/2016
19. ¿Postergas tu cambio personal?

    Publicado: 10/1/2016
20. 12 objetivos para el 2016

    Publicado: 3/1/2016