Mente Sana tips
Un pódcast de blancamerysanchez
73 Episodo
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Vence el miedo al fracaso
Publicado: 7/10/2023 -
El poder de la mente
Publicado: 30/9/2023 -
Prevención del agotamiento
Publicado: 7/9/2023 -
Salir del autosabotaje
Publicado: 27/8/2023 -
la raíz de la procrastinación
Publicado: 21/8/2023 -
El poder de la relajación
Publicado: 15/8/2023 -
Hazte cargo de tu vida
Publicado: 7/8/2023 -
Transformar el trauma
Publicado: 22/7/2023 -
Despídete de la inseguridad
Publicado: 8/7/2023 -
El miedo te paraliza
Publicado: 4/7/2023 -
El miedo te paraliza
Publicado: 3/7/2023 -
Micropasos para lograr tus metas
Publicado: 26/6/2023 -
Respiración consciente
Publicado: 3/6/2023
Haz de tus tiempos muertos un espacio para la transformación personal. Este es un espacio para compartir estrategias basadas en neurociencia, psicología y ciencia del bienestar que te ayudan a entrenar tu mente y activar tu cerebro. Soy tu anfitriona Blanca Mery Sánchez, master en neurociencia, speaker internacional, neurocoach y escritora en este espacio comparto contigo temas que te ayuden a ser pionero en liderar tu cerebro y reprogramar tu mente.