Medita Podcast

Un pódcast de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Martes

Martes

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405 Episodo

  1. MDT379: Meditación de conexión con tu corazón, a través de las letras hebreas, guiada por Cristina Vicente

    Publicado: 24/9/2024
  2. MDT378: Sanación y reprogramación energética con el PÉNDULO HEBREO, entrevista con Cristina Vicente

    Publicado: 17/9/2024
  3. MDT377: De la experiencia sensorial al silencio interno, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 10/9/2024
  4. MDT376: Mi primer método meditativo, con Mar del Cerro

    Publicado: 3/9/2024
  5. MDT375: Soy auténtica no perfecta, meditación para desmantelar la autocrítica y la sobre exigencia. Guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 27/8/2024
  6. MDT374: ROMPE EL hechizo del PERFECCIONISMO, reclama tu poder y crea la vida de tus sueños, entrevista con Mar Talanquer

    Publicado: 20/8/2024
  7. MDT373: Meditación para CAERME BIEN, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 13/8/2024
  8. MDT372: Habitarme, caerme bien y encontrar mi camino. Entrevista con Irene Paola Garza Del Valle

    Publicado: 6/8/2024
  9. MDT371: Meditación Llamado Angelical, guiada por Alejandra Cuadros

    Publicado: 30/7/2024
  10. MDT370: ¿Cómo sanar un corazón roto con ayuda de mis ángeles? Entrevista con Alejandra Cuadros

    Publicado: 23/7/2024
  11. MDT369: Meditación guiada para establecer LÍMITES SALUDABLES y fortalecer mi autoconfianza, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 16/7/2024
  12. MDT368: ¿Qué papel tienen las emociones y el estrés en la fertilidad? Entrevista con Yazmín Zamudio. Presentado por bbtips

    Publicado: 9/7/2024
  13. MDT367: Visualización para conectar con mi voz y ejercicio de journaling, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 2/7/2024
  14. MDT366: La voz de mi identidad, journaling, comunicación efectiva. Entrevista con Patti Macías

    Publicado: 25/6/2024
  15. MDT365: Pranayama Bhramari para calma la mente, reduce el estrés y estimular el sistema nervioso parasimpático, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 18/6/2024
  16. MDT364: KUNDALINI YOGA, despierta y eleva la energía de tu consciencia. Entrevista con Mukhia Shanti

    Publicado: 11/6/2024
  17. MDT363: Meditación para transformar el miedo en respuestas, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 4/6/2024
  18. MDT362: La enfermedad que llegó a sanarme, entrevista con Oihana Murguiondo

    Publicado: 28/5/2024
  19. MDT361: Meditación para CULTIVAR LA PACIENCIA: transforma la prisa en serenidad, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 21/5/2024
  20. MDT360: La meditación como herramienta de CLARIDAD PARA LÍDERES de alto nivel. Entrevista con Vladimir Briceño Prince de Younity

    Publicado: 14/5/2024

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.