Medita Podcast

Un pódcast de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Martes

Martes

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413 Episodo

  1. MDT386: Tus emociones no procesadas están dañando tu vista, entrevista con la Dra Ainhoa de Federico

    Publicado: 12/11/2024
  2. MDT385: Meditación para escucharme y conectar con el placer de la maternidad. Presentada por bbtips

    Publicado: 5/11/2024
  3. MDT384: ACEPTAR MI DIAGNÓSTICO y transformar mi vida a través de mis hábitos. Entrevista con Maureen Terán

    Publicado: 29/10/2024
  4. MDT383: Meditación VIBRANDO EN AMOR a través del cuenco de cuarzo rosado, guiada por Andy Vald

    Publicado: 22/10/2024
  5. MDT382: De practicante a Guía: MEDITAR ME CONECTÓ con mi propósito, entrevista con Andy Vald

    Publicado: 15/10/2024
  6. Me entrego al Universo que me guía y me sostiene. Día #290 l AGRADECIDA Podcast

    Publicado: 10/10/2024
  7. MDT381: Ejercicio de pensamientos y sentimientos, basado en el MBCT (Terapia Cognitiva basada en el Mindfulness para la Depresión) guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 8/10/2024
  8. MDT380: Depresión Pre y Post- Parto ¿qué es y cómo pedir ayuda? Entrevista con Dra. Gabriela Pellón, presentada por bbtips

    Publicado: 1/10/2024
  9. MDT379: Meditación de conexión con tu corazón, a través de las letras hebreas, guiada por Cristina Vicente

    Publicado: 24/9/2024
  10. MDT378: Sanación y reprogramación energética con el PÉNDULO HEBREO, entrevista con Cristina Vicente

    Publicado: 17/9/2024
  11. MDT377: De la experiencia sensorial al silencio interno, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 10/9/2024
  12. MDT376: Mi primer método meditativo, con Mar del Cerro

    Publicado: 3/9/2024
  13. MDT375: Soy auténtica no perfecta, meditación para desmantelar la autocrítica y la sobre exigencia. Guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 27/8/2024
  14. MDT374: ROMPE EL hechizo del PERFECCIONISMO, reclama tu poder y crea la vida de tus sueños, entrevista con Mar Talanquer

    Publicado: 20/8/2024
  15. MDT373: Meditación para CAERME BIEN, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 13/8/2024
  16. MDT372: Habitarme, caerme bien y encontrar mi camino. Entrevista con Irene Paola Garza Del Valle

    Publicado: 6/8/2024
  17. MDT371: Meditación Llamado Angelical, guiada por Alejandra Cuadros

    Publicado: 30/7/2024
  18. MDT370: ¿Cómo sanar un corazón roto con ayuda de mis ángeles? Entrevista con Alejandra Cuadros

    Publicado: 23/7/2024
  19. MDT369: Meditación guiada para establecer LÍMITES SALUDABLES y fortalecer mi autoconfianza, guiada por Mar del Cerro

    Publicado: 16/7/2024
  20. MDT368: ¿Qué papel tienen las emociones y el estrés en la fertilidad? Entrevista con Yazmín Zamudio. Presentado por bbtips

    Publicado: 9/7/2024

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.