534 Episodo

  1. #269: Martina Johansson, knepen som gör att du håller dig frisk längre

    Publicado: 15/7/2022
  2. FRÅGA EXPERTERNA: Vilken puls bör jag ligga på när jag springer?

    Publicado: 13/7/2022
  3. SOMMARSPECIAL 2022 #3: Fredrik säger exakt vad han tycker

    Publicado: 8/7/2022
  4. FRÅGA EXPERTERNA: Kan raska promenader ersätta lugn löpning?

    Publicado: 6/7/2022
  5. #268: Emil Persson, springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad

    Publicado: 1/7/2022
  6. FRÅGA EXPERTERNA: Kan träning i värme ge samma effekt som höghöjdsträning?

    Publicado: 29/6/2022
  7. SOMMARSPECIAL 2022 #2: Världens vackraste löpsteg – här är det!

    Publicado: 24/6/2022
  8. FRÅGA EXPERTERNA: Hur mycket protein behöver jag egentligen få i mig?

    Publicado: 22/6/2022
  9. #267: Björn Rudman, överlevnadsguide inför sommar och semester

    Publicado: 17/6/2022
  10. FRÅGA EXPERTERNA: Tränade mig in i väggen – lyckas inte komma tillbaka

    Publicado: 15/6/2022
  11. SOMMARSPECIAL 2022 #1: Gurkmeja, där har vi det! Nu är det klart!

    Publicado: 10/6/2022
  12. FRÅGA EXPERTERNA: Hur ofta ska jag byta löparskor?

    Publicado: 8/6/2022
  13. #266: Carola Ranmo, restaurangräven och telefonförsäljaren som blev Årets PT

    Publicado: 3/6/2022
  14. FRÅGA EXPERTERNA: "Varför blir jag alltid sjukare än min stillasittande sambo?"

    Publicado: 1/6/2022
  15. #265: Elmina Saksi, spring ditt livs maraton – bästa tipsen!

    Publicado: 27/5/2022
  16. FRÅGA EXPERTERNA: Mage som stramar vid träning efter kejsarsnitt – vad göra?

    Publicado: 25/5/2022
  17. #264: Hanna Bergwall, Robinson har gjort mig till en bättre ultralöpare

    Publicado: 20/5/2022
  18. FRÅGA EXPERTERNA: Hur slipper jag drabbas av löparmage?

    Publicado: 18/5/2022
  19. #263: Ann Fernholm, fejkmat, hälsostress och vikten av att äta sig mätt

    Publicado: 13/5/2022
  20. FRÅGA EXPERTERNA: Får ont så lätt – hur gör jag min löpning hållbar?

    Publicado: 11/5/2022

13 / 27

Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site