Maratonlabbet
Un pódcast de Johan och Erik - Martes
203 Episodo
-
183. Kristofer Låås nycklar för att lyckas på halvmaraton
Publicado: 16/4/2024 -
182. Mental träning - bäst när det gäller
Publicado: 9/4/2024 -
181. Spring maraton snabbare med rätt kolhydratintag
Publicado: 26/3/2024 -
180. 10 000 meter och 10km - så springer du snabbt på milen
Publicado: 19/3/2024 -
179. Så tränar du för ditt första maraton
Publicado: 12/3/2024 -
178. Suldan Hassan om maratonträning
Publicado: 27/2/2024 -
177. Andreas Almgren om 59:23 och Micke Ekvall om rekordjakten på 100km
Publicado: 13/2/2024 -
176. Träning för halvmaraton med Sanna Mustonen
Publicado: 30/1/2024 -
175. Säsongsstart med Andreas Almgren och Jeppe Lundberg
Publicado: 16/1/2024 -
174. Det var bäst med löpåret 2023
Publicado: 26/12/2023 -
173. Att bearbeta sorg och besvikelse
Publicado: 12/12/2023 -
172. Den svenska rekordhållaren på 24-timmars och Backyard Ultra
Publicado: 28/11/2023 -
171. Bo Pelander - 80-åringen som springer 500 mil om året
Publicado: 14/11/2023 -
170. Intervju med Dathan Ritzenhein - världens hetaste tränare?
Publicado: 31/10/2023 -
169. USA:s bästa maratonlöpare Conner Mantz
Publicado: 17/10/2023 -
168. Landslagstränaren Stefan Thomson om styrka för löpare
Publicado: 3/10/2023 -
167. Carolina Wikström om fartträning för maratonlöpare
Publicado: 19/9/2023 -
166. Bonusavsnitt om Lidingöloppet
Publicado: 12/9/2023 -
165. Rapport från Ramboll Stockholm Halvmarathon 2023
Publicado: 10/9/2023 -
164. Carolina Johnson om succésommaren och snack om Stockholm Halvmarathon
Publicado: 5/9/2023
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.