103 Episodo

  1. Nøkkelen til suksess: Slik starter du løpeåret på en smart måte

    Publicado: 13/1/2025
  2. Mål og motivasjon i et nytt løpeår

    Publicado: 10/1/2025
  3. Godt nytt løpeår!

    Publicado: 30/12/2024
  4. Et løpeevangelium

    Publicado: 24/12/2024
  5. God løpejul!

    Publicado: 23/12/2024
  6. Å løpe i krigsområder: – Før jeg løper ut døra må jeg sjekke hvor mange droner som er i lufta

    Publicado: 16/12/2024
  7. – Jeg tenker jeg sier takk for meg her

    Publicado: 9/12/2024
  8. Ingen drømmedag i Valencia: – Jeg var blek og sjanglete

    Publicado: 2/12/2024
  9. Derfor dropper hun Valencia Maraton: – Da måtte jeg dra i nødbremsen

    Publicado: 25/11/2024
  10. – Det er problemet med folk som har barn i barnehagen

    Publicado: 18/11/2024
  11. Karoline Bjerkeli Grøvdal om maratondebuten: – Jeg vil løpe under 2.20

    Publicado: 11/11/2024
  12. Karoline Bjerkeli Grøvdal om rekordjaget: – Å sammenligne meg med andre blir jeg stressa av

    Publicado: 4/11/2024
  13. Ernæringsspesial med Ida Bergsløkken

    Publicado: 31/10/2024
  14. – Jeg fikk skikkelig FOMO av å se den økta

    Publicado: 28/10/2024
  15. – Jeg trenger å føle meg mer som en maratonløper

    Publicado: 21/10/2024
  16. Slik gikk det i Berlin Maraton

    Publicado: 29/9/2024
  17. Dagen før dagen: – Skal jeg løpe uten klokke?

    Publicado: 28/9/2024
  18. Raceweek | Er vi klare for årets store mål i Berlin?

    Publicado: 23/9/2024
  19. Uke 12 | – Nøkkelen er å ikke se på klokka

    Publicado: 16/9/2024
  20. Uke 11 | – Hva er galt med meg?

    Publicado: 9/9/2024

3 / 6

Kan man leve et helt vanlig liv, men oppnå uvanlig gode resultater?I Løperådet skal Ingrid, Live og Josefine prøve ut og finne svaret på hvilke løperåd som faktisk funker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.