Podcastið með Lindu Pé

215 Episodo

1. 34. Lausnin við ofáti

   Publicado: 29/7/2021
2. 33. Helgar

   Publicado: 26/7/2021
3. 32. Hvort ertu tilfinningalega barnaleg eða tilfinningalega fullorðin?

   Publicado: 22/7/2021
4. 31. Að sigrast á óttanum

   Publicado: 19/7/2021
5. 30. Neikvæðar tilfinningar

   Publicado: 15/7/2021
6. 29. Streita og áhrif hennar á líf okkar

   Publicado: 12/7/2021
7. 28. Lærðu að breyta fortíð þinni

   Publicado: 8/7/2021
8. 27. Af hverju kenni ég þyngdartap?

   Publicado: 5/7/2021
9. 26. Hvernig sérðu þig í framtíðinni?

   Publicado: 28/6/2021
10. 25. Hvers vegna borðum við of mikið- og of oft?

    Publicado: 21/6/2021
11. 24. Vertu þakklát fyrir sjálfa þig

    Publicado: 14/6/2021
12. 23. Þrjú skref til að öðlast gæðasvefn

    Publicado: 7/6/2021
13. 22. Af hverju fór ég á kálsúpukúrinn?

    Publicado: 31/5/2021
14. 21. Lífsþjálfun í beinni: „Ég er hrædd við að standa ekki með sjálfri mér"

    Publicado: 24/5/2021
15. 20. Hvernig líður þér með líkama þinn? Tilfinningar og þyngdartap.

    Publicado: 17/5/2021
16. 19. Rétta leiðin til að léttast

    Publicado: 10/5/2021
17. 18. Spurningar og Svör: Hvað á ég að borða til að grennast? Leiðinleg tengdamamma. Á ég að vigta mig? Hvað er lífsþjálfun?

    Publicado: 3/5/2021
18. 17. Sjálfsrækt og þyngdartap

    Publicado: 26/4/2021
19. 16. Hjálpaði mér að vinna úr áfalli. Árangurssaga Söndru

    Publicado: 19/4/2021
20. 15. Hverju trúirðu um þig?

    Publicado: 12/4/2021