Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja
Un pódcast de Klaudia i Michał
33 Episodo
-
Odc. 13 Cisza, której szukasz – jak odnaleźć spokój w chaosie codzienności
Publicado: 21/12/2024 -
Odc. 12 Czy jesteś swoimi myślami?
Publicado: 20/12/2024 -
Odc. 11 Tu i Teraz: Jak Oddech Uwalnia od Stresu
Publicado: 19/12/2024 -
Odc. 10 Jak stawiać siebie na pierwszym miejscu i żyć w zgodzie ze światem?
Publicado: 18/12/2024 -
Odc. 9 Oddech do Pewności Siebie: Trzy Poziomy Bezpieczeństwa
Publicado: 17/12/2024 -
Odc. 8 Carpe Diem: Chwytaj Dzień i Kreuj Swoje Życie
Publicado: 16/12/2024 -
Odc. 7 Lekki Stan - Wysokie Wibracje: Jak Wdzięczność i Obecność Zmieniają Twoje Życie
Publicado: 15/12/2024 -
Wdzięczność: Czym jest, jak ją stosować i czy zawsze musi być obecna w życiu?🎙️
Publicado: 14/12/2024 -
Jak Rozpuścić Problemy w Tu i Teraz?
Publicado: 13/12/2024 -
Tu i Teraz: O Sile Chwili Obecnej
Publicado: 12/12/2024 -
Poznaj Siebie, Stwórz Siebie – Od Oddechu do Autentyczności
Publicado: 11/12/2024 -
Czy da się robić wszystko? Sztuka świadomego wyboru
Publicado: 10/12/2024 -
Pierwszy Oddech
Publicado: 9/12/2024
Odkryj proste sposoby na więcej spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. W podcastcie "Oddech, Mindset, Medytacja" Klaudia Worona i Michał Doroszczyk, hipnoterapeuci i coachowie, dzielą się skutecznymi technikami oddechowymi, narzędziami pracy z mindsetem i medytacjami, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, lękiem i nadmiarem myśli. Każdy odcinek to praktyczna wiedza i krótkie ćwiczenia, które możesz wykonać w każdej chwili – nawet w samochodzie czy autobusie. Zatrzymaj się na chwilę i poczuj różnicę. Zasubskrybuj, aby odnaleźć swój spokój w zgiełku codzienności!
