Las claves de Sol

Un pódcast de Sol Aguirre - Lunes

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58 Episodo

  1. 37. TRES ESTRATEGIAS PARA LIBRARME DE LA CULPA

    Publicado: 6/5/2024
  2. 36. TRES HERRAMIENTAS PARA APRENDER A PARAR Y DESCANSAR

    Publicado: 29/4/2024
  3. 35. UN EJERCICIO PARA ENFOCARME EN LO POSITIVO

    Publicado: 22/4/2024
  4. 34. UNA PREGUNTA QUE MEJORARÁ TU VIDA

    Publicado: 15/4/2024
  5. 33. DIEZ ESTRATEGIAS PARA MEJORAR UN DÍA CHUNGO

    Publicado: 8/4/2024
  6. 32. CINCO HERRAMIENTAS CONTRA EL BURNOUT (O AGOTAMIENTO MASIVO)

    Publicado: 1/4/2024
  7. 31. OCHO HERRAMIENTAS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA

    Publicado: 25/3/2024
  8. 30. ¿QUÉ HAGO CON EL MIEDO A LA INCERTIDUMBRE?

    Publicado: 18/3/2024
  9. 29. UNA MEDICINA PARA (CASI) TODO

    Publicado: 11/3/2024
  10. 28. ¿DE QUÉ ESTÁ HECHA LA FELICIDAD?

    Publicado: 4/3/2024
  11. 27. DOS HERRAMIENTAS IMPRESCINDIBLES PARA SALIR DEL BLOQUEO

    Publicado: 26/2/2024
  12. 26. DIEZ ERRORES QUE TODAS COMETEMOS

    Publicado: 19/2/2024
  13. 25. EL MIEDO A EQUIVOCARME

    Publicado: 12/2/2024
  14. 24. ¿QUÉ NARICES HAGO CON EL SÍNDROME DE LA IMPOSTORA?

    Publicado: 5/2/2024
  15. 23. EL MIEDO A LA SOLEDAD

    Publicado: 29/1/2024
  16. 22. LOS CINCO AGUJEROS NEGROS QUE SON LA CAUSA DE TU CANSANCIO

    Publicado: 22/1/2024
  17. 21. CUATRO MENTIRAS QUE HEMOS DEJAR DE CONTARNOS SI QUEREMOS DESBLOQUEARNOS

    Publicado: 15/1/2024
  18. 20. OCHO CLAVES PARA PASAR DEL CAOS MENTAL A LA CLARIDAD

    Publicado: 8/1/2024
  19. 19. OBJETIVO 2024: ENFOCARME SOLO EN ESTAS 10 COSAS

    Publicado: 1/1/2024
  20. 18. SEIS AFIRMACIONES PARA, POR FIN, PONER LÍMITES.

    Publicado: 25/12/2023

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Soy Sol Aguirre, coach, escritora y ponente en temas relacionados con el autoconocimiento y el desarrollo personal y ante todo, una perseguidora incansable de herramientas que me ayuden a que me pase lo que quiero que me pase. Esto es "Las claves de Sol", el podcast, y en este espacio pretendo compartir de una manera sumamente práctica todo lo que aprendo sobre esta aventura que es la vida para que nos sintamos todos un poquito más plenos y satisfechos. Me encuentras en @lasclavesdesol.