Kendine İyi Davran

Un pódcast de Beyhan Budak

Categorías:

585 Episodo

  1. Bu 5 Şeyi Yapıyorsan Aşık Değil Bağımlı Olabilirsin

    Publicado: 12/1/2023
  2. Hak Ettiğin Değeri ve Saygıyı Göremiyorsan Değiştirmen Gereken Tek Şey

    Publicado: 7/1/2023
  3. Güçlü ve Özgüvenli Olmak İçin 8 Yöntem

    Publicado: 4/1/2023
  4. Seni Güçsüzleştiren 5 Düşünme Hatası

    Publicado: 10/11/2022
  5. Pre Mortem Tekniği: En Kötü Senaryodan Kurtulmak

    Publicado: 8/11/2022
  6. İnsanların Tanımak ve Kendini Korumak İçin Kahverengi M&M Yöntemi

    Publicado: 30/10/2022
  7. Etkili Zaman Yönetimi İçin Parkinson Kuralı

    Publicado: 23/10/2022
  8. Kötü Birisi Değil Çözümlenmemiş Travmaların Olduğunu Gösteren 6 İşaret

    Publicado: 17/10/2022
  9. Vedat Milör'den Yaşam Dersleri-Ustalarla Söyleşi 7

    Publicado: 14/10/2022
  10. Zehirli İnsanlardan Korunmak İçin Gri Kaya Yöntemi

    Publicado: 11/10/2022
  11. Duygusal Zamanlarda 5 Duygu Kontrol Yöntemi

    Publicado: 16/9/2022
  12. Daha Önce Bilsem Hayatım Başka Olurdu Dediğim 8 Şey

    Publicado: 14/9/2022
  13. Hemen İyi Hissettirecek 14 Yöntem

    Publicado: 13/9/2022
  14. Gündüz Vassaf’tan Hayat Dersleri-Ustalarla Söyleşi 6

    Publicado: 11/9/2022
  15. Sadettin Ökten'den Yaşam Dersleri-Ustalarla Söyleşi-5

    Publicado: 29/8/2022
  16. Aşırı Hassas ve Duygusal İnsanlar İçin Duygu Kontrol Yöntemleri

    Publicado: 27/8/2022
  17. Güçlü Bir Yaşam İçin Yol Haritası Oluşturmak

    Publicado: 21/8/2022
  18. Güney Kore'de Ebru Sanatını Öğreterek Yaşayan Türk

    Publicado: 26/7/2022
  19. Yaş 38: Kafaya Takmamak İçin Hayattan Öğrendiğim Dersler

    Publicado: 24/7/2022
  20. Acar Baltaş'dan Hayat Dersleri-Yaşamın Hakkını Vermek-Ustalarla Söyleşi-4

    Publicado: 22/7/2022

6 / 30

Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.