Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake
Un pódcast de Sinah Diepold - Martes
259 Episodo
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Sophia hat ein Buch geschrieben! So erreichst du deine Ziele wirklich.
Publicado: 4/3/2025 -
Wie wirst du zu deinem True Self - mit Leni Bolt
Publicado: 25/2/2025 -
Self Care: Zwischen Egoismus und Fürsorge
Publicado: 18/2/2025 -
Warum du genau JETZT dich entspannen solltest
Publicado: 11/2/2025 -
Grübeln, Selbstzweifel & Ängste stoppen
Publicado: 4/2/2025 -
Zyklus basiertes Training mit Frances Weber
Publicado: 28/1/2025 -
Wie etabliere ich endlich erfolgreich Routinen?
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7 Gründe, warum du Yoga machen solltest
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Dein Inneres Kind heilen - Geburtstagsfolge mit Sophia
Publicado: 7/1/2025 -
Was kommt 2025 auf uns zu? Astrologische Navigation mit Phi Weber
Publicado: 31/12/2024 -
Meditation für innere Ruhe und Loslassen
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Tauche ein in die magische Welt des Sounds inklusive Sound Bath - mit Irina Sterna
Publicado: 17/12/2024 -
It's Karma Baby - Wie du Karma für dich nutzen kannst
Publicado: 10/12/2024 -
Bin ich eine People Pleaserin? mit Dr. Stefanie Gerke
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36 and fabulous - Geburtstagsfolge Sinah
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K&C Birthday: das (verflixte?) 7. Jahr
Publicado: 19/11/2024 -
4 einfache Tipps für Meditation & Achtsamkeit in deinen Alltag
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Yoga als Business - mit HeyHoney Gründerin Janka Oelschlager
Publicado: 5/11/2024 -
Selbstliebe: Warum dein Gewicht nichts über deine Gesundheit aussagt
Publicado: 29/10/2024 -
Brauchen wir mehr Kontrolle oder Loslassen?
Publicado: 21/10/2024
Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.
