Hijos de la Resistencia
Un pódcast de Ruben Espinosa - Jueves

290 Episodo
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#262 - Hacer MMP en carreras con pendiente negativa. ¿Autoengaño?
Publicado: 5/12/2024 -
#261 - Vivir, luchar y entrenar en Tailandia. Con Richi Álvarez
Publicado: 28/11/2024 -
#260 - La historia del cuerpo humano
Publicado: 21/11/2024 -
#259 - Cómo afrontar un TCA [superó la Anorexia siendo deportista], con Lucía Ramirez
Publicado: 14/11/2024 -
[Comunicado ESPECIAL tras la Dana]
Publicado: 7/11/2024 -
#258 Correr lento para correr rápido
Publicado: 31/10/2024 -
#257 Lo que NO sabías del triatlón de larga distancia, con Pablo Dapena
Publicado: 24/10/2024 -
#256 SODIO. Cuánto necesitas, cómo incorporarlo y por qué.
Publicado: 17/10/2024 -
#255 De Ironman a la élite mundial de HYROX, con Pelayo Menendez
Publicado: 10/10/2024 -
#254 Una teoría sobre los “Atletas híbridos”
Publicado: 3/10/2024 -
#253 Corrupción y trampas en el mundo del deporte, con Alberto Yelmo
Publicado: 26/9/2024 -
#252 Insomnio: Cómo afecta y qué hacer
Publicado: 19/9/2024 -
Médico y atleta olímpica en Paris 2024, con Marta García Alonso
Publicado: 12/9/2024 -
Episodio especial - Temporada 5: Mejores momentos
Publicado: 29/8/2024 -
Episodio especial - Temporada 4: Mejores momentos
Publicado: 22/8/2024 -
Episodio especial - Temporada 3: Mejores momentos
Publicado: 15/8/2024 -
Episodio especial - Temporada 2: Mejores momentos
Publicado: 8/8/2024 -
Episodio especial - Temporada 1: Mejores momentos
Publicado: 1/8/2024 -
#250 De cero a Ultraman, con Ignacio Susinos
Publicado: 11/7/2024 -
#249 Cómo crear hábitos que transformen tu vida, con Alberto Álvarez
Publicado: 4/7/2024
Podcast creado para los amantes de la resistencia. Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados. Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben Espinosa Visita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.com Síguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial