283 Episodo

  1. #181 - ¿Comer sano es más caro?

    Publicado: 16/3/2023
  2. #180 - Alimentos que no deben faltar en tu dieta

    Publicado: 9/3/2023
  3. #179 - Película La Ballena (Análisis)

    Publicado: 2/3/2023
  4. #178 - Inyecciones para adelgazar

    Publicado: 23/2/2023
  5. #177 - La gordofobia desde una perspectiva de la salud

    Publicado: 16/2/2023
  6. #176 - 10 Hábitos para crear una vida saludable en pareja

    Publicado: 9/2/2023
  7. #175 - Alimentación durante la menopausia

    Publicado: 2/2/2023
  8. #174 - Como sano pero no bajo de peso

    Publicado: 26/1/2023
  9. #173 - 7 Suplementos básicos

    Publicado: 19/1/2023
  10. #172 - Glutamato monosódico

    Publicado: 12/1/2023
  11. #171 - Tendencias alimentarias 2023

    Publicado: 5/1/2023
  12. #170 - ¿Qué hacer después de un atracón?

    Publicado: 29/12/2022
  13. #169 - Comer en exceso: consecuencias y claves para evitarlo

    Publicado: 22/12/2022
  14. #168 - Los 7 beneficios del Kéfir

    Publicado: 15/12/2022
  15. #167 - La Maltodextrina: Un aditivo a evitar

    Publicado: 8/12/2022
  16. #166 - Aumento de peso en diciembre

    Publicado: 1/12/2022
  17. #165 - La realidad sobre la L-Carnitina

    Publicado: 24/11/2022
  18. #164 - ¿Cómo elegir un producto saludable en el súper?

    Publicado: 17/11/2022
  19. #163 - Cetosis

    Publicado: 10/11/2022
  20. #162 - Antinutrientes

    Publicado: 3/11/2022

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Bienvenidos a este espacio donde podemos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.