Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia
Un pódcast de Jenny Weber
106 Episodo
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24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 15: Wie gehe ich Herausforderungen an?
Publicado: 15/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 14: Konzentration & Aufmerksamkeit
Publicado: 14/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 13: Schimpfdiät & Selbstliebe
Publicado: 13/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 12: Gelassenheit
Publicado: 12/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 11: Launen im Alltag
Publicado: 11/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 10: Energiefresser erkennen und umwandeln
Publicado: 10/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 9: Glaubenssätze erkennen und umwandeln
Publicado: 9/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 8: Eigene Bedürfnisse
Publicado: 8/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 7: Sprache des Körpers, Signale und Intuition
Publicado: 7/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 6: Entscheidungen treffen + Prioritäten setzen
Publicado: 6/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 5: Deine Werte (er)kennen
Publicado: 5/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 4: Vision und Warum
Publicado: 4/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 3: Klarheit
Publicado: 3/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 2: Persönlichkeitsentwicklung
Publicado: 2/12/2021 -
24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 1: Ganzheitlichkeit
Publicado: 1/12/2021 -
(D)eine Reise - Insel 1: Dein Warum, Wertschätzung und Selbstliebe
Publicado: 13/10/2021 -
In 3 Schritten zu mehr Wohlbefinden inkl. Übungen + Meditationen
Publicado: 20/9/2021 -
Mut, Kraft & Entspannung durch Musik - Experteninterview mit Zita Martus von Soundhorn
Publicado: 14/5/2021 -
Ich bin wieder da - mit einem besonderen Muttertags-Geschenk!
Publicado: 8/5/2021 -
Ich bin dann mal weg ...
Publicado: 20/2/2021
Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter. "Die Kleinen werden so schnell groß!" Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!
