Fitness en la Nube
Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
496 Episodo
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97. #Summercast Pesarse todos los días
Publicado: 24/8/2018 -
96. #Summercast Cómo encontrar lo que mejor funciona para ti
Publicado: 17/8/2018 -
95. #Summercast 5 Cosas para hacer de tu casa un entorno más saludable
Publicado: 10/8/2018 -
94. #Summercast. Cómo identificar las propiedades de los alimentos por su color
Publicado: 3/8/2018 -
93. De obeso a atlético (Parte 2)
Publicado: 27/7/2018 -
92. De obeso a atlético (Parte 1)
Publicado: 20/7/2018 -
91. Contar calorías: Ventajas e Inconvenientes
Publicado: 13/7/2018 -
90. Lechuga por la noche y picolinato de cromo. Son vuestras preguntas
Publicado: 6/7/2018 -
89. El café: Lo bueno, lo malo y lo feo
Publicado: 29/6/2018 -
88. Errores de una dieta low carb
Publicado: 22/6/2018 -
87. El mejor suplemento deportivo: El suplemento definitivo
Publicado: 15/6/2018 -
85. 10 Mitos de la pérdida de grasa que sigues creyendo
Publicado: 8/6/2018 -
84. Mantenerse en forma en verano: 5 Claves fundamentales
Publicado: 1/6/2018 -
83. Grasa: Tipos, funciones, peligros ¿Cuánta grasa tomar al día?
Publicado: 25/5/2018 -
82. Operación bikini: Lo que se esconde detrás del cuerpo de playa
Publicado: 18/5/2018 -
81. Multivitamínicos y complementos alimenticios ¿De verdad los necesitas?
Publicado: 11/5/2018 -
80. Transforma tu cuerpo en 4 pasos
Publicado: 4/5/2018 -
79. Yo estoy más sano que tú ¡Y lo sabes!
Publicado: 27/4/2018 -
78. Aspartamo y edulcorantes artificiales ¿Son sanos? ¿Causan cáncer? ¿Engordan?
Publicado: 20/4/2018 -
77. El Ayuno Intermitente ¿El secreto de la inmortalidad?
Publicado: 13/4/2018
Consejos y estrategias para mejorar tu físico y tu estilo de vida mediante el entrenamiento y la alimentación. Soy Luis Carballo y en este podcast te mostraré todos los aspectos que debes conocer para devolverle a tu cuerpo la vitalidad que se merece. Si quieres descubrir el verdadero significado del fitness, únete a las ondas de Fitness en la Nube.