496 Episodo

  1. 97. #Summercast Pesarse todos los días

    Publicado: 24/8/2018
  2. 96. #Summercast Cómo encontrar lo que mejor funciona para ti

    Publicado: 17/8/2018
  3. 95. #Summercast 5 Cosas para hacer de tu casa un entorno más saludable

    Publicado: 10/8/2018
  4. 94. #Summercast. Cómo identificar las propiedades de los alimentos por su color

    Publicado: 3/8/2018
  5. 93. De obeso a atlético (Parte 2)

    Publicado: 27/7/2018
  6. 92. De obeso a atlético (Parte 1)

    Publicado: 20/7/2018
  7. 91. Contar calorías: Ventajas e Inconvenientes

    Publicado: 13/7/2018
  8. 90. Lechuga por la noche y picolinato de cromo. Son vuestras preguntas

    Publicado: 6/7/2018
  9. 89. El café: Lo bueno, lo malo y lo feo

    Publicado: 29/6/2018
  10. 88. Errores de una dieta low carb

    Publicado: 22/6/2018
  11. 87. El mejor suplemento deportivo: El suplemento definitivo

    Publicado: 15/6/2018
  12. 85. 10 Mitos de la pérdida de grasa que sigues creyendo

    Publicado: 8/6/2018
  13. 84. Mantenerse en forma en verano: 5 Claves fundamentales

    Publicado: 1/6/2018
  14. 83. Grasa: Tipos, funciones, peligros ¿Cuánta grasa tomar al día?

    Publicado: 25/5/2018
  15. 82. Operación bikini: Lo que se esconde detrás del cuerpo de playa

    Publicado: 18/5/2018
  16. 81. Multivitamínicos y complementos alimenticios ¿De verdad los necesitas?

    Publicado: 11/5/2018
  17. 80. Transforma tu cuerpo en 4 pasos

    Publicado: 4/5/2018
  18. 79. Yo estoy más sano que tú ¡Y lo sabes!

    Publicado: 27/4/2018
  19. 78. Aspartamo y edulcorantes artificiales ¿Son sanos? ¿Causan cáncer? ¿Engordan?

    Publicado: 20/4/2018
  20. 77. El Ayuno Intermitente ¿El secreto de la inmortalidad?

    Publicado: 13/4/2018

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Consejos y estrategias para mejorar tu físico y tu estilo de vida mediante el entrenamiento y la alimentación. Soy Luis Carballo y en este podcast te mostraré todos los aspectos que debes conocer para devolverle a tu cuerpo la vitalidad que se merece. Si quieres descubrir el verdadero significado del fitness, únete a las ondas de Fitness en la Nube.