30 Episodo

  1. Nicht cremen, sondern essen - Schön sein mit Süßkartoffeln

    Publicado: 24/4/2020

  2. Fleischlos glücklich mit Holgers Barbecue-Soße

    Publicado: 23/4/2020

  3. Wurzelgemüse - Wie man sich schlau wie Albert Einstein isst

    Publicado: 22/4/2020

  4. Wenn Fleisch, dann so - die rubbed Putenbrust

    Publicado: 21/4/2020

  5. Mealprep oder richtig Vorbereiten

    Publicado: 20/4/2020

  6. Gerupfter Fisch - wie Kinder gesund Essen lernen

    Publicado: 17/4/2020

  7. Wie Mesut Özil Gemüsefan wurde

    Publicado: 16/4/2020

  8. Eiweißbombe Linse

    Publicado: 15/4/2020

  9. Der Pasta-Overkill

    Publicado: 14/4/2020

  10. Essen wie Stromberg - Die Homeoffice Edition

    Publicado: 8/4/2020

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Gesund, gut und nachhaltig leben. Spitzenkoch Holger Stromberg gibt Tipps wie man mit Essen seinem Körper etwas Gutes tut, aber auch seiner Umwelt. Holger Stromberg war zehn Jahre Koch der Deutschen Fußball Nationalmannschaft. Er hat als jüngster Koch Deutschlands mit 23 Jahren einen Michelin-Stern bekommen und versteht sich als Nutritionist, als Ernährungsexperte. Sein Motto "It's time to eat clever".Wie esse ich mich gesund, fit und stark. Wie kann ich clever vorbereiten? Wie kann ich mit meinen Essen ein bisschen die Welt retten? Ist Bio oder regional besser? Das alles erfahrt Ihr von Holger Stromberg.

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