305 Episodo

  1. Sé la protagonista del cambio que quieres ver con Daniela Blanco | En Defensa Propia #97 - Erika de la Vega

    Publicado: 8/4/2021
  2. Sentirte especial y no diferente con Bisila Bokoko | En Defensa Propia #96 - Erika de la Vega

    Publicado: 1/4/2021
  3. Todo sobre las vacunas contra el COVID 19 con Marianela Castes | Kit de Emergencia #28 - Erika de la Vega

    Publicado: 25/3/2021
  4. Aceptar tu propósito de vida sin miedo al qué dirán con Zulema Arroyo Farley | En Defensa Propia #95 - Erika de la Vega

    Publicado: 18/3/2021
  5. ¿Cómo cambiar el chip de perfeccionismo a valentía? con Janet Rivera-Hernández |Kit de Emergencia #27 - Erika de la Vega

    Publicado: 11/3/2021
  6. La p0rn0grafía que las mujeres queremos ver con Erika Lust | En Defensa Propia #94 - Erika de la Vega

    Publicado: 4/3/2021
  7. Hacernos cargo de nosotras mismas en defensa propia con Gloria Calzada | En Defensa Propia #93 - Erika de la Vega

    Publicado: 25/2/2021
  8. Se regalan dudas en defensa propia con Lety Sahagun y Ashley Frangie | En Defensa Propia #92 - Erika de la Vega

    Publicado: 18/2/2021
  9. ¿Cómo identificar una relación tóxica? Con Silvia Congost | Kit de Emergencia #26 -Erika de la Vega

    Publicado: 11/2/2021
  10. ¿Cómo cambiar tu vida a través de la percepción? con Alejandra Llamas| En Defensa Propia #91 - Erika de la Vega

    Publicado: 4/2/2021
  11. Episodio Especial: ¿Qué nos dejó el 2020? | En Defensa Propia #90 - Erika de la Vega

    Publicado: 17/12/2020
  12. ¿Qué es la enfermedad de implantes mamarios? con Angie Monasterio | En Defensa Propia #89 - Erika de la Vega

    Publicado: 10/12/2020
  13. ¿Cómo perdonarnos a nosotros mismos? Con Cristi Sorgi | Kit de Emergencia #25 -Erika de la Vega

    Publicado: 8/12/2020
  14. Mujeres que llevan la batuta con Elisa Vegas | En Defensa Propia #88 -Erika de la Vega

    Publicado: 3/12/2020
  15. La fuerza de la fe y el perdón de Olga Tañon | En Defensa Propia #87 -Erika de la Vega

    Publicado: 26/11/2020
  16. Cómo prepararnos para lo inevitable: la menopausia con Radharani Jiménez | Kit de Emergencia #24 - En Defensa Propia

    Publicado: 24/11/2020
  17. La reinvención del reciclaje: una visión que llegó a Nike de Patricia Ermecheo | En Defensa Propia #86 -Erika de la Vega

    Publicado: 19/11/2020
  18. Por qué las mujeres importan con Catalina Escobar | En Defensa Propia #85 - Erika de la Vega

    Publicado: 14/11/2020
  19. Todo sobre la cándida con Andreina White | Kit de Emergencia #23 - En Defensa Propia

    Publicado: 10/11/2020
  20. Ser la primera en tu propia lista con Karina | En Defensa Propia #84 - Erika de la Vega

    Publicado: 5/11/2020

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En este mundo de hoy pareciera que no hay manera de escapar de la reinvención, sobre todo si eres mujer. La cosa es que nadie nos explica CÓMO reinventarnos. Por eso creé este podcast, porque es una manera de aprender de las demás cómo hacer mi propia reinvención, escuchando a las mujeres que ya lo han hecho o que están en pleno proceso o las que ni se han enterado que se reinventaron. Quiero aprender de otras mujeres, no solo de sus fallas y sus éxitos, sino del tiempo que se han dedicado a intentarlo una y otra vez. Este podcast lo hacemos EN DEFENSA PROPIA. Conoce más en comunidad.endefensapropia.com