El Podcast de Holisticmango

63 Episodo

1. 8 Hacks de Belleza y Biohacking: Transformamos lo Exclusivo en Accesible

   Publicado: 23/3/2025
2. Q&A: Creatina, acné tras anticonceptivas, pelo perfecto para eventos, autobronceadores y más

   Publicado: 16/3/2025
3. Suplementación y Envejecimiento: 5 Activos Clave que No Pueden Faltar

   Publicado: 9/3/2025
4. Nuestros favoritos de la temporada: Moda, maquillaje, perfumes, suplementos, libros, películas y series

   Publicado: 2/3/2025
5. Guía definitiva para comenzar a tomar suplementos como un profesional

   Publicado: 23/2/2025
6. Nuestra rutina de pelo: Paso a paso para un cabello fuerte, sano y brillante

   Publicado: 16/2/2025
7. Sulfatos, Siliconas y Parabenos: Desmontando Mitos en la Cosmética

   Publicado: 26/1/2025
8. Hidratación en Invierno: Los Mejores tips para piel, cabello y cuerpo

   Publicado: 19/1/2025
9. Planifica conmigo 2025: La guía paso a paso para conseguir tus objetivos

   Publicado: 12/1/2025
10. Todo lo que necesitas saber sobre ROSÁCEA: Rutina facial, Alimentación y Suplementos

    Publicado: 5/1/2025
11. ¿Cómo Elegir Joyas Perfectas Según tu Rostro y Colorimetría? | Entrevista con Experta, Mº Dolores de DoñaSol

    Publicado: 22/12/2024
12. Los mejores regalos de cabello, piel y cuerpo para todos los presupuestos

    Publicado: 15/12/2024
13. Los mejores suplementos para mejorar energía, sueño, hormonas en la mujer y envejecimiento global

    Publicado: 24/11/2024
14. Operación PELAZO: Paso a paso para la rutina capilar perfecta con los mejores trucos

    Publicado: 17/11/2024
15. Guía para rutina facial perfecta: Paso a paso con nuestros favoritos en piel grasa, seca y sensible

    Publicado: 10/11/2024
16. Hormonas, acné y suplementos que funcionan: Nuestros mejores consejos para cuidar la piel de forma natural

    Publicado: 27/10/2024
17. Los mejores trucos de maquillaje para sacarle el máximo partido a tu piel: Ojeras, luminosidad, manchas, acné y arrugas.

    Publicado: 20/10/2024
18. Puesta al día: Propósitos, postparto, cambios rutina de otoño y favoritos

    Publicado: 13/10/2024
19. Psiconutrición: Entender la relación entre las emociones y la nutrición, con la nutricionista Ylenia López-Llata

    Publicado: 6/10/2024
20. Manchas, acné y caída de cabello: los mejores tratamientos, con el dermatólogo Dr Gustavo Garriga

    Publicado: 22/9/2024