El Arte y Ciencia Del Fitness

258 Episodo

1. ¿Las Series Excéntricas Realmente Valen la Pena?

   Publicado: 11/6/2025
2. Podcast #257 - Lo Último en Salud y Fitness - Edición Mayo 2025

   Publicado: 28/5/2025
3. Podcast #256 - Ejercicio Seguro Durante El Embarazo: Mitos y Realidades

   Publicado: 14/5/2025
4. Podcast #255 - Lo Último en Salud y Fitness - Edición Abril 2025

   Publicado: 30/4/2025
5. Podcast #254 – Urolitina A: ¿Realmente Mejora Tu Longevidad?

   Publicado: 16/4/2025
6. Podcast #253 – Lo Último en Salud y Fitness – Edición Marzo 2025

   Publicado: 26/3/2025
7. Podcast #252 – Control de Impulsos y Alimentación: ¿Es Realmente una Adicción?

   Publicado: 12/3/2025
8. Podcast #251 – Lo Último en Salud y Fitness – Edición Febrero 2025

   Publicado: 26/2/2025
9. Podcast #250 – Rutinas Cortas de Ejercicio: La Clave Para Mantenerte Activo

   Publicado: 12/2/2025
10. Podcast #249 - Lo Último en Salud y Fitness - Edición Enero 2025

    Publicado: 29/1/2025
11. Podcast #248 – ¿Tomar Poco Alcohol Afecta tu Salud y Rendimiento Fitness?

    Publicado: 8/1/2025
12. Podcast #247 - Lo Último en Salud y Fitness - Edición Diciembre 2024

    Publicado: 25/12/2024
13. Podcast #246 - La mejor estrategia para ajustar tu volumen de entrenamiento semanal

    Publicado: 11/12/2024
14. Podcast #245 - Lo Último en Salud y Fitness - Edición Noviembre 2024

    Publicado: 27/11/2024
15. Podcast #244 – ¿Deberías Entrenar con Rango Incompleto de Movimiento?

    Publicado: 13/11/2024
16. Podcast #243 - Lo Último en Salud y Fitness - Edición Octubre 2024

    Publicado: 30/10/2024
17. Podcast #242 – Cómo Afectan Los Edulcorantes a Tu Salud Digestiva

    Publicado: 16/10/2024
18. Podcast #241 - Lo Último en Salud y Fitness - Edición Septiembre 2024

    Publicado: 25/9/2024
19. Podcast #240 - CRV: El Secreto Para Levantar Más Peso En El Gym

    Publicado: 11/9/2024
20. Podcast #239 - Lo Último en Salud y Fitness - Edición Agosto 2024

    Publicado: 28/8/2024