Efecto Dorsal

292 Episodo

1. 6x20 - Destiny Bike Gravel Weekend

   Publicado: 31/1/2025
2. 6x19 - Entrenamiento cruzado y transferencias

   Publicado: 24/1/2025
3. 6x18 - 2025 y noticias del podcast

   Publicado: 10/1/2025
4. 6x17 - Profundizando en el Lactato y el metabolismo - Episodio exclusivo para mecenas

   Publicado: 27/12/2024
5. 6x16 - Metabolismo y lactato, con Pablo Aranda

   Publicado: 20/12/2024
6. 6x15 - Crónica de la Media de Vitoria

   Publicado: 18/12/2024
7. 6x14 - La caída que me cambió la vida

   Publicado: 13/12/2024
8. 6x13 - Crónica de la Santurce-Bilbao y notas a apuntar

   Publicado: 29/11/2024
9. 6x12 - Variabilidad de la frecuencia cardiaca en el día a día - Episodio exclusivo para mecenas

   Publicado: 22/11/2024
10. 6x11 - Sobre la compra de Training Peaks a Indie Velo

    Publicado: 15/11/2024
11. 6x10 - Cuidados para tu bicicleta, con Igor Moreno

    Publicado: 8/11/2024
12. 6x09 - Calibrando la RPE

    Publicado: 1/11/2024
13. 6x08 - Previa al Ironman de Kona (con Iñaki Aranzabal)

    Publicado: 25/10/2024
14. 6x07 - ¿Qué dice la ciencia sobre las placas de carbono? - Episodio exclusivo para mecenas

    Publicado: 18/10/2024
15. 6x06 - La importancia del calendario en la temporada

    Publicado: 11/10/2024
16. 6x05 - Update para octubre

    Publicado: 4/10/2024
17. 6x04 - Todo sobre el FTP - Episodio exclusivo para mecenas

    Publicado: 27/9/2024
18. 6x03 - Previa al Ironman Niza

    Publicado: 20/9/2024
19. 6x02 - Ciencia y volver a entrenar tras un parón

    Publicado: 13/9/2024
20. 6x01 - Presentación Temporada 6

    Publicado: 6/9/2024