Durmiendo

987 Episodo

1. Conecta con tu amor propio: Meditación guiada - Día 269 Año 2

   Publicado: 6/11/2023
2. Afirmaciones para manifestar un sueño profundo - Día 268 Año 2

   Publicado: 5/11/2023
3. Meditación para conectar con una persona que se fue - Día 267 Año 2

   Publicado: 2/11/2023
4. La belleza en celebrar quién eres: Cuento para dormir - Día 266 Año 2

   Publicado: 1/11/2023
5. Libera el estrés de un mal día: Escaneo corporal - Día 265 Año 2

   Publicado: 31/10/2023
6. Da gracias cada noche - Día 264 Año 2

   Publicado: 30/10/2023
7. Dejar ir a esa persona: Meditación guiada - Día 263 Año 2

   Publicado: 29/10/2023
8. Enamórate de la noche: Meditación relajante - Día 262 Año 2 (

   Publicado: 26/10/2023
9. Afirmaciones para trabajar tu relación con la ansiedad - Día 261 Año 2

   Publicado: 25/10/2023
10. ¿Qué guardas en tu corazón?: Meditación guiada - Día 260 Año 2

    Publicado: 24/10/2023
11. Palabras para dormir en calma - Día 259 Año 2

    Publicado: 23/10/2023
12. Fluye con la vida: Meditación - Día 258 Año 2

    Publicado: 22/10/2023
13. Descansa tu cuerpo antes de ir a dormir - Día 257 Año 2

    Publicado: 19/10/2023
14. Meditación para disminuir el estrés emocional - Día 256 Año 2

    Publicado: 18/10/2023
15. Relajarse y liberar el estrés antes de dormir - Día 255 Año 2

    Publicado: 17/10/2023
16. En vez de renunciar, tómate una pausa - Día 254 Año 2

    Publicado: 16/10/2023
17. Meditación para sanar el corazón - Día 253 Año 2

    Publicado: 15/10/2023
18. Afirmaciones para despejar tu mente - Día 252 Año 2

    Publicado: 12/10/2023
19. Usa este ejercicio para calmar tu ansiedad - Día 251 Año 2

    Publicado: 11/10/2023
20. Suelta todas las cargas emocionales del día - Día 250 Año 2

    Publicado: 10/10/2023