Diario Runner

497 Episodo

1. La semana previa a la Maratón: qué hacer | Consejos, descanso y preparación

   Publicado: 18/9/2023
2. Zapatillas, nutrición, geles y material para Maratón Berlín

   Publicado: 15/9/2023
3. Todo sobre las adidas Adizero Adios Pro EVO 1: 138 gramos y 500 euros

   Publicado: 14/9/2023
4. Estrategia de carrera, mentalidad y desafíos en Maratón Berlín

   Publicado: 11/9/2023
5. 7 dorsales en 3 meses: mi calendario de carreras (y próximas 4 maratones)

   Publicado: 7/9/2023
6. 20 días para Maratón Berlín: retos de la preparación, suplementos, la carga de hidratos y costes

   Publicado: 5/9/2023
7. Coros Pace 3, te explico sus cambios: precisión, navegación, batería y más

   Publicado: 31/8/2023
8. Conociendo los secretos de NNormal: la aventura en Chamonix con DeporXperience

   Publicado: 29/8/2023
9. Mi (dura) vuelta al trail y resolado de zapatillas con Vibram

   Publicado: 24/7/2023
10. Toca trail en Val d'Aran by UTMB: todo el material que llevaré

    Publicado: 6/7/2023
11. Un día en Berlín con Asics

    Publicado: 4/7/2023
12. Mejorando el gimnasio en casa

    Publicado: 29/6/2023
13. Debut en Maratón de Berlín: así serán los entrenamientos

    Publicado: 27/6/2023
14. Te pongo al día: vuelve el podcast

    Publicado: 26/6/2023
15. Crónica Media Maratón Madrid: anécdotas, material, nutrición y más, con Mirabai

    Publicado: 2/5/2023
16. 6 aplicaciones para tu Garmin: potencia tu reloj con las mejores apps

    Publicado: 20/4/2023
17. Análisis del brazalete óptico de pulso Coospo HW807, ¿mejor que el Decathlon?

    Publicado: 18/4/2023
18. Descubriendo la Glutamina: qué es y para qué sirve, efectos y más

    Publicado: 14/4/2023
19. Oakley Corridor, gafas específicas para correr

    Publicado: 12/4/2023
20. Repaso al nuevo reloj Kiprun GPS 900 by COROS: características y vuestras dudas

    Publicado: 30/3/2023