Diario Runner

497 Episodo

1. No era para tanto: la post-meta del 5K #LigaPDR Agosto

   Publicado: 31/8/2021
2. Hasta 2023

   Publicado: 26/8/2021
3. A quemar helados: previa del 5K Agosto #LigaPDR

   Publicado: 25/8/2021
4. Coros Pace 2: análisis, opinión y review

   Publicado: 24/8/2021
5. Mi Subida al Pico Veleta

   Publicado: 17/8/2021
6. Las zapatillas que usaré en la Subida al Veleta

   Publicado: 5/8/2021
7. Las batallitas de nuestras MMP en Media Maratón

   Publicado: 4/8/2021
8. La post-meta del 21K de julio, con Roland

   Publicado: 3/8/2021
9. Las zapatillas usadas en el Triatlón de los Juegos Olímpicos

   Publicado: 30/7/2021
10. Pausas necesarias y previsiones, con Roland

    Publicado: 29/7/2021
11. Previa de la Media Maratón + 5K de la #LigaPDR Julio

    Publicado: 28/7/2021
12. Miscelanea de preguntas, audiolibros en el reloj y dudas de viernes

    Publicado: 23/7/2021
13. Seguir los Juegos Olímpicos

    Publicado: 22/7/2021
14. Cómo limpiar las zapatillas sin destrozarlas

    Publicado: 20/7/2021
15. Variado de viernes: la mejor opción, avituallamientos, semana y series

    Publicado: 16/7/2021
16. Entrenando nutrición y algunos cambios: tirada de 31Km

    Publicado: 13/7/2021
17. La bola de masaje con vibración BBB: la alternativa barata

    Publicado: 6/7/2021
18. Progresando: faltan 5 semanas

    Publicado: 5/7/2021
19. La post-meta del 10K de junio, con Roland

    Publicado: 29/6/2021
20. La fuerza de la motivación, con Germán Madrazo

    Publicado: 28/6/2021