Desenreda tu Mente.
Un pódcast de Psic. Adriana Hdez. - Lunes
141 Episodo
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¿Cómo hablar de límites con los demás? PARTE 2
Publicado: 7/11/2022 -
¿Cómo hablar de límites con los demás? PARTE 1
Publicado: 31/10/2022 -
Signos de represión emocional y qué hacer con ello.
Publicado: 24/10/2022 -
Bloqueos Psicológicos en Fisioterapia
Publicado: 17/10/2022 -
¿Cómo expresarnos con los demás?
Publicado: 10/10/2022 -
El valor de la amistad.
Publicado: 3/10/2022 -
¿Amor ó Dependencia?
Publicado: 26/9/2022 -
¿Cómo superar la frustración?
Publicado: 20/9/2022 -
5 hábitos de las personas que no temen el fracaso.
Publicado: 12/9/2022 -
Identificar el modo víctima.
Publicado: 5/9/2022 -
Herramientas para el estrés laboral.
Publicado: 29/8/2022 -
¿Porqué las rupturas son dolorosas?
Publicado: 22/8/2022 -
El ego y la gratitud.
Publicado: 15/8/2022 -
Fármacos para la felicidad.
Publicado: 8/8/2022 -
PARTE 2 ,10 puntos para manejar la Adversidad y ser Resiliente.
Publicado: 2/8/2022 -
10 puntos para manejar la Adversidad y ser Resiliente.
Publicado: 25/7/2022 -
Sueño, Emociones y Medicamentos.
Publicado: 18/7/2022 -
Relación entre Ansiedad y la alimentación.
Publicado: 11/7/2022 -
Verdades sobre la ansiedad.
Publicado: 4/7/2022 -
¿Cómo encontrar la motivación y manejar las emociones desagradables?
Publicado: 28/6/2022
En este podcast hablamos sobre las emociones agradables y desagradables y cómo es que influyen en tu salud física y mental... Platicamos sobre temas cotidianos, dudas más frecuentes, ideologías o costumbres que limitan el cambio y las emociones.También te cuento algunas experiencias que me han cambiado la manera de ver la vida, en el consultorio , en el amor , en el desamor, cosas bonitas y cosas super feas que me han pasado ... todo esto para que encuentres herramientas que te sean de ayuda. Sígueme en redes sociales: @sialapsicoterapia /Psic. Adriana Hdez. Página web: www.psicadrianah.com Escríbeme para Colaborar ó Patrocinar al sig. correo: [email protected]