Desenreda tu Mente.
Un pódcast de Psic. Adriana Hdez. - Lunes
141 Episodo
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Ep.61 Mentalidad Fija vs Mentalidad de Crecimiento.
Publicado: 15/8/2023 -
Ep.60 5 Tips para Automotivarte.
Publicado: 7/8/2023 -
Ep.59 ¿Qué es la Automotivación?
Publicado: 31/7/2023 -
Ep.58 Cualidades que pueden ayudarte a soltar el pasado.
Publicado: 24/7/2023 -
Ep.57 3 factores que impiden que cuides tu salud.
Publicado: 17/7/2023 -
Ep.56 4 consejos para la productividad.
Publicado: 10/7/2023 -
Ep.55 Personas con altas capacidades, identificalas.
Publicado: 3/7/2023 -
Ep.54 5 puntos para ejercitar la confianza en uno mismo ( Festejamos el 1er Año del Podcast)
Publicado: 26/6/2023 -
Ep.53 Hablando de Comparaciones con Psic.Sofía Azuz @psicotacticas
Publicado: 19/6/2023 -
Ep.52 Deseo Sexual con Sexóloga Fer Zárate @zexologafer
Publicado: 12/6/2023 -
Ep.51 Críticas a la salud Mental.
Publicado: 5/6/2023 -
Ep.50 4 claves para superar el miedo a morir por Ansiedad.
Publicado: 30/5/2023 -
Ep.49 Caso Real de Paciente y su Recuperación.(Tx:Ansiedad.)
Publicado: 22/5/2023 -
Ep.48 Autocuidado (Lo que sí es y no es)
Publicado: 15/5/2023 -
Ep.47 Hablando de la Maternidad(con Daniela y Ruby)
Publicado: 9/5/2023 -
Ep.46 ¿Cómo se ve la Ansiedad en la vida cotidiana?
Publicado: 2/5/2023 -
Ep.45¿Qué se necesita para construir una relacion sana entre hijos y padres?
Publicado: 24/4/2023 -
Ep.44 Lo que necesita un niño para manejar su stress.
Publicado: 17/4/2023 -
Ep.43 ¿Porqué decimos pretextos, y qué hacer con ello?(Procrastinación)
Publicado: 11/4/2023 -
Ep.42 Aprendiendo a decir que No.
Publicado: 4/4/2023
En este podcast hablamos sobre las emociones agradables y desagradables y cómo es que influyen en tu salud física y mental... Platicamos sobre temas cotidianos, dudas más frecuentes, ideologías o costumbres que limitan el cambio y las emociones.También te cuento algunas experiencias que me han cambiado la manera de ver la vida, en el consultorio , en el amor , en el desamor, cosas bonitas y cosas super feas que me han pasado ... todo esto para que encuentres herramientas que te sean de ayuda. Sígueme en redes sociales: @sialapsicoterapia /Psic. Adriana Hdez. Página web: www.psicadrianah.com Escríbeme para Colaborar ó Patrocinar al sig. correo: [email protected]