136 Episodo

  1. Endlich richtig ausgeschlafen - Lutz Graumann

    Publicado: 12/7/2021
  2. Runder Tisch Biohacking - Die neusten Tools die Du kennen solltest

    Publicado: 29/6/2021
  3. James Nestor - Breath-Atem

    Publicado: 18/6/2021
  4. Coole Atemsessions, spannende Infos über den Atem, Buchsprechungen und die beste Atemcommunity

    Publicado: 7/6/2021
  5. Ein Atemmeister packt aus, Krämpfe beim Atmen, bewusstseinserweiternde Drogen und wie Du multiple Höhepunkte in einer Atemsession hast - Demian Zur Strassen

    Publicado: 28/5/2021
  6. Atmung, Stress und starkes Immunsystem

    Publicado: 8/5/2021
  7. Neues Wissen über das Autonome Nervensystem - Atmung, Blutdruck und noch mehr Rätselhaftes

    Publicado: 14/4/2021
  8. Zelltraining wie auf dem Gipfel des Kilimandscharo - nur sehr viel bequemer

    Publicado: 25/3/2021
  9. Atmung, Kälte & Mindset - Treffen der Wim Hof Instructors

    Publicado: 6/3/2021
  10. Buteyko-Geheimnisse, reduzierte Atmung und der Komplexator

    Publicado: 28/2/2021
  11. Tibet, Buddhismus, Dalai Lama & die Kammer des Glücks - Torsten Theiler

    Publicado: 17/2/2021
  12. Klopfen, den Blick defokussieren und atmen - Die drei ultimativen Hacks gegen Stress

    Publicado: 9/2/2021
  13. Funktionelle Medizin und Wim Hof Methode - eine perfekte Ergänzung und worauf zu achten ist

    Publicado: 29/1/2021
  14. Umfassendes Wissen über Atmung, Lungen-OP, gewollter Sauerstoffmangel bei einer Domina & vieles mehr - Jessica Braun

    Publicado: 23/1/2021
  15. Zweieinhalb Stunden im Eis - Extremsportler Josef Köberl

    Publicado: 10/1/2021
  16. Wie Du im Eisbad atmen solltest

    Publicado: 25/12/2020
  17. DMT

    Publicado: 17/12/2020
  18. Der erste Atemzug

    Publicado: 15/12/2020
  19. Corona Tapes 5 - Wissenschaftsleugnung?

    Publicado: 26/4/2020
  20. Wie Du Deinen inneren Arzt aktivierst - Dr. Arne Ströhlein

    Publicado: 17/4/2020

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Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscience, Yoga, Leadership, digitalem Wandel, Stressmanagement, Psychedelics und Spiritualität! Informationen abseits des üblichen Mainstreams und ohne Scheuklappen.

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