Cuidar-T
Un pódcast de MartaRG
276 Episodo
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035 Material extra. Ejercicio guiado de relajación.
Publicado: 31/1/2019 -
035 Técnicas de relajación
Publicado: 31/1/2019 -
034 Yoga y coaching, con Nerea Esbrit
Publicado: 24/1/2019 -
033 Los planes detox a examen, con Cristina Eiros
Publicado: 17/1/2019 -
032 Introducción a la meditación
Publicado: 10/1/2019 -
031 Propósitos saludables para el año nuevo
Publicado: 3/1/2019 -
030 Emoalimentación, con Cristina Carasusán
Publicado: 27/12/2018 -
029 Activar y reforzar nuestras defensas, con Cristina Eiros
Publicado: 20/12/2018 -
028 El óctuple sendero del Yoga
Publicado: 13/12/2018 -
027 Tu suelo pélvico, con Raquel López
Publicado: 6/12/2018 -
026 Sustitutos de la carne, con Patri de mediolimon.org
Publicado: 29/11/2018 -
025 Practicar Yoga en la India, con Cristina Muñoz
Publicado: 22/11/2018 -
024 Cuidados naturales de nuestra piel, con Cristina Eiros
Publicado: 15/11/2018 -
023 Los diferentes estilos de yoga
Publicado: 8/11/2018 -
022 El trabajo de una entrenadora personal, con Raquel García
Publicado: 1/11/2018 -
021 La abundancia, con Ester Vega
Publicado: 25/10/2018 -
020 Salud mental, con Judith Ciprés
Publicado: 18/10/2018 -
019 Batch Cooking, con Patri (de mediolimon.org)
Publicado: 11/10/2018 -
018 Los Pranayamas
Publicado: 4/10/2018 -
017 Reflexología podal, con Cristina Eiros
Publicado: 27/9/2018
CuidarT es un programa semanal para un estilo de vida saludable. En este programa hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien.