Cuida Tu Mente
Un pódcast de Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Martes
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189 Episodo
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Ep. 29 - ¿Tengo ansiedad?
Publicado: 26/8/2021 -
Ep. 28 - ¿Es normal que esté así de estresado?
Publicado: 19/8/2021 -
Ep. 27 - El Poder de la Compasión
Publicado: 2/7/2021 -
Ep. 26 - ¡Volvemos al Campus!
Publicado: 25/6/2021 -
Ep. 25 - ¡Mes del Orgullo LGBTIQ+!
Publicado: 18/6/2021 -
Ep. 24 - Curioso, Curioso
Publicado: 11/6/2021 -
Ep. 23 - ¿Qué quiero hacer con mi vida?
Publicado: 4/6/2021 -
Ep. 22 - ¡Apuesta por tus relaciones!
Publicado: 28/5/2021 -
Ep. 21 - Cuando las cosas no salen como quiero
Publicado: 21/5/2021 -
Ep. 20 - Procrastinar vs Tomar Acción
Publicado: 14/5/2021 -
Ep. 19 - Perdonar para crecer
Publicado: 7/5/2021 -
Ep. 18 - Tres cosas buenas
Publicado: 30/4/2021 -
Ep. 17 - ¿Cómo hago que mi atención se vaya a donde quiero?
Publicado: 23/4/2021 -
Ep. 16 - ¿Cómo callar a tu crítico interno?
Publicado: 16/4/2021 -
Ep. 15 - Retos de la comunidad LGBT+
Publicado: 9/4/2021 -
Ep. 14 - ¿Felicidad es…?
Publicado: 26/3/2021 -
Ep. 13 - El arte de agradecer
Publicado: 19/3/2021 -
Ep. 12 - La neta, ¿meditar qué beneficios tiene?
Publicado: 12/3/2021 -
Ep. 11 - Aprender a ser vulnerables y respetar a los demás
Publicado: 5/3/2021 -
Ep. 10 - ¿Por qué nuestro cerebro ve problemas en todos lados?
Publicado: 26/2/2021
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.
